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スティグマの文化的障壁を破る:男性が恥ずかしく感じることなく彼らのホルモンについて話すことができる方法 jaEN IT FR DE PL PT RU AR CN ES

1 min read Sexual Health

文化的スティグマは、社会のいくつかのグループに受け入れられないかもしれない特定の慣行、信念、行動または態度に対する社会的判断です。彼らは否定的にそれのために判断される恐れているので、男性はしばしば自分のホルモンについて話すのをためらっています。また、性別の役割が社会的期待によって形成される方法のために、彼らは自分の体から感情的な切断を持つ傾向があります。男性がホルモンが物理的にそして心理的にどのように影響するかを理解することは重要ですが、多くは恥ずかしさや恥を感じることなくこの主題にアプローチする方法を知りません。ホルモンの問題は低いリビドー、勃起不全および親密さおよび関係の満足に影響を与えることができる早期射精のような問題をもたらすことができる。この記事では、文化的スティグマが男性がホルモンの問題を公然と議論するのを防ぐ理由と、性生活を改善するためにこれらの障壁を克服する方法を説明します。

ホルモンの変化について話すとき、男性は恥ずかしいと感じるのはなぜですか?男性は、男性性には強さ、男性性、ストイシズムが含まれているという期待を内包する傾向があります。彼らはホルモンの不均衡の症状を経験するとき、低テストステロンのレベルやエストロゲンやプロゲステロンなどの性ホルモンの生産の減少など、彼らは弱さや脆弱性の兆候としてそれを見ることができます。、自分自身の理想化されたイメージと矛盾として強く、制御。自然に来るべきものを手伝う必要があるとき、恥ずかしい思いをするかもしれません。いくつかの文化は、高齢化と効力の喪失と低テストステロンを関連付ける、他の人は女性らしさと高エストロゲンを関連付ける、どちらも男性の否定的な意味を運ぶ。その結果、男性は症状が深刻になるまで医師の診察を受けることを避け、将来的にはより深刻な健康上の問題につながる可能性があります。

男性がホルモン関連の問題を議論するのを防ぐジェンダーの役割を社会はどのように永続させますか?

社会は、男性の独立性と感情的な分離を強調する伝統的な性別の役割を強化します。男性は強く、自信があり、自立していると期待されています。この考え方は、親密さに困難があるときにサポートを求めることを妨げることがよくあります。彼らは彼らが彼らの性的機能に影響を与えるホルモンの問題を持っていることを認めれば弱いまたは脆弱と見なされることを恐れているかもしれません。さらに、多くの男性は、自分の感情を公然と表現しないように学び、問題を認めても助けを求めることが困難になります。これは、親密さとセクシュアリティについての懸念を隠す悪循環につながる可能性があります。

男性は文化的なスティグマを克服し、性生活を改善するためにどのようなステップを取ることができますか?男性は、自分の体にホルモンの物理的および心理的影響について自分自身を教育することによって開始する必要があります。彼らはホルモン補充療法(HRT)についての詳細を学ぶことができます。恥ずかしさや恥ずかしさではなく、客観的な態度でトピックにアプローチすることが重要です。専門的な助けを求めることは、これらの問題の議論に関連する社会的圧力のいくつかを軽減することもできます。最後に、男性は、関係における信頼と親密さを構築するために、彼らのニーズと欲望についてパートナーとのコミュニケーションを優先する必要があります。ホルモンの不均衡についてのオープンな対話は、両者の経験を豊かにする探求と接続の機会を作成することができます。

男性ホルモンの周りの文化的スティグマは、健康的な関係と充実した性生活への本当の障壁です。男性はこの考え方を克服し、テストステロン、エストロゲンおよび他のホルモンの最適なレベルを維持するために必要なときに治療を求めるために働くべきです。この目標を達成するためには、教育、セルフケア、コミュニケーションが重要な要素です。ホルモンの問題に公然と正直に取り組むことによって、男性は自分自身とパートナーの間のより良い理解と共感を促進することができます。、自分の幸福を向上させながら。

文化的なスティグマは、男性が親密さに影響を与えるホルモンの問題を議論するのをどのように防ぎますか?

歴史的に、世界中の文化は、男性性、体力、優位性と女性性よりも競争力に重点を置いています、感性と育成。これは、低テストステロンなどの問題のために医師の診察を求める男性の意欲に悪影響を与えることができる性別ステレオタイプにつながりました、勃起不全と性欲の低下。