ミスマッチ性欲は、特にホルモンの変動によって引き起こされた場合、重要な関係ストレスを引き起こす可能性がある一般的な問題です。この性欲差の可能な理由はたくさんありますが、最も明白なのは、1人のパートナーが年齢、月経周期、妊娠、産後の回復、閉経、閉経または更年期のために体内化学の変化を経験する可能性があるということです。これは、両方のパートナーのためにイライラすることができ、肉体的または性的欲求を減少させることができます。
これらの違いをナビゲートするために、カップルはまず彼らが存在する理由を理解しなければなりません。ホルモンは気分、エネルギーレベルと性運動を調節する上で重要な役割を果たしているので、ホルモンのレベルの変化は、人々が物理的にそして感情的にどのように感じるかに大きな影響を与えることができます。また、薬の副作用や根本的な病状など、不適切な性欲に寄与する可能性のある他の要因を検討する価値があります。根本原因が特定されると、カップルは協力して彼らのために働く解決策を見つけることができます。
不適切な性欲に対処する1つの方法は、コミュニケーションを通じてです。配偶者は、自分のニーズや欲望についてオープンであり、妥協し、互いに調整して喜んでいる必要があります。これは、性別の特定の時間を設定したり、禁止されている活動を交渉するなど、親密さの境界を設定するのに役立ちます。また、不適切な性的欲求がパートナーがあまり魅力的ではないことを認識し、寝室の外に親密さを作成することに焦点を当てることも重要です。これは、非性的な感動を含むことができます、感情的な結合、共有趣味、日付または単に一緒に時間を過ごす。もう一つの戦略は、両方のパートナーが楽しむ性行為の代替形態を探求することです。例えば、いくつかのカップルは性交上の官能的なマッサージ、抱擁やロマンチックなジェスチャーを好むかもしれません。他の人は、空想、エロチカ、または役割に満足を見つけるかもしれません。身体的および感情的につながる新しい方法を学ぶことは、親密さを向上させ、パートナー間の信頼を築くことができます。
性的欲望の不一致は、必ずしも関係が運命づけられているとは限らないことを覚えておくことも重要です。辛抱強く、理解し、創造的であることによって、カップルはこれらの課題に対処し、強い絆を維持することができます。相互尊重、誠実さ、セルフケアに焦点を当てることで、身体的魅力を超えた健全で充実した関係を築くことができます。
関係性の緊張なしでホルモンの変動によって引き起こされる不適切な性欲をカップルはどのようにナビゲートすることができますか？
関係における2人のパートナー間の性欲の不一致は、しばしばホルモンの変動によって引き起こされる。更年期障害やその他の健康上の問題により、一方のパートナーの性欲が低下した場合、もう一方のパートナーは身体的な親密さに興味を持っている間、それは関係の混乱、拒絶および距離の感情を作成することができます。この困難な状況をナビゲートするためには、オープンなコミュニケーションと妥協が重要です。