あなたのパートナーとの性欲のサイクルの違いをナビゲートする方法
性欲は、健康的な関係の自然で正常な部分です。
しかし、パートナーが異なる時期に異なるレベルの性欲を経験した場合、これは困難になる可能性があります。あなたがこの状況に自分自身を見つけるならば、これらの違いをナビゲートし、完全な性生活を維持するいくつかの方法があります。ここではいくつかのヒントがあります：
*コミュニケーション：あなたの性欲と期待についてオープンで正直にしてください。何がオンとオフになり、どのくらいの頻度でセックスをしたいのかを話し合います。これは、あなたがお互いのニーズを理解し、相互に満足のいく性生活を作成するのに役立ちます。
*妥協：妥協して真ん中で会うようにしてください。たとえば、あるパートナーが毎日セックスをしたいと思っていて、他のパートナーが週に1回セックスをしたい場合は、週に3回中央に会うことに同意します。状況の変化に合わせて調整する必要があるかもしれませんが、新しいことに挑戦する柔軟性と欲求は、より興味深い経験につながる可能性があります。
*スケジュール：両方のパートナーに最適な時間をスケジュールします。あなたのどちらも現時点でそのように感じていても、あなたがセックスする努力をする日や時間に同意します。リマインダーを設定するか、期待を構築するために気まぐれなメッセージを送信します。
*前戯：キス、ハグ、マッサージなど、性交以外の親密な活動に従事する。自分の欲望だけでなく、お互いを喜ばせることに集中しましょう。ゆっくり覚醒を作成する官能的なタッチとエロゲームを探索。
*非性的親密性：性行為だけに頼らずに感情的にそして物理的に接続する他の方法を見つける。一緒に出かけたり、手を握ったり、抱き合ったり、時間を過ごしたりしてください。優しいジェスチャーと優しい言葉で感情的なつながりを育む。
*セルフケア：健康的な食事、定期的な運動、十分な睡眠を取得し、ストレスレベルを管理することにより、身体的、精神的、感情的に自分の世話をします。これは、性欲を高め、全体的な幸福を改善するのに役立ちます。性は愛と感謝を示す唯一の方法ではないことを忘れないでください。
これらのヒントに従うことによって、あなたは性欲サイクルの違いをナビゲートし、充実した関係を維持することができます。コミュニケーション、妥協、計画、非性的親密性、セルフケアはすべて、成功した性生活の重要な要素です。
パートナーとの性欲サイクルの違いをどのようにナビゲートしますか？
パートナーとの性欲サイクルの違いを探すときは、あなたのニーズ、欲望、境界を公然と正直に伝えることが重要です。また、マッサージ、ロールプレイ、または新しい性的地位を学ぶなど、両方のパートナーの興奮を高めることができるさまざまな活動を試すこともできます。各パートナーの欲望のレベルの間に重要な違いがある場合は、プロのサポートを求めるか、性別外の親密さの代替形態を検討する必要があります。