戦闘中に経験した極端なストレスと外傷性の出来事のために、サービスメンバーは、不安、うつ病、不眠症、フラッシュバックなどの身体的および精神的な症状を経験し、職務を遂行し、負の行動パターンにつながる可能性があります。これから回復するために、彼らはしばしば密接な関係に避難所を求めます。
再統合プロセスには時間と労力がかかりますが、兵士はより良い対処するために愛する人と彼らの経験を共有することを奨励されています。なぜなら、分かち合いの行為は、感情を表現し、判断なしに支持を受けることを可能にするからです。
家族との親密さは、PTSDによって引き起こされる緊張を軽減するのに役立つ親密さと快適さのための機会を提供します。
カップル間の親密さは、ハグ、キス、ハグ、性的な出会いなどのさまざまな活動を通じても達成することができます。これらの活動は、恐怖や不安のレベルを減らしながらコミュニケーション能力を向上させるのに役立ちます。具体的には、性行為は心拍数と血圧を低下させ、コルチゾールの産生を減少させ、リラクゼーションを増加させることがわかっています。また、社会的なつながり、信頼、喜びにリンクされた神経伝達物質であるオキシトシンを放出します。
親密であることの多くの利点にもかかわらず、一部の軍事配偶者は、自分の幸福に彼らのパートナーのトラウマの影響について懸念を提起しています。ある研究によると、女性のパートナーは、夫が配備から帰国した後に彼らに対して攻撃的または暴力的な行動をした場合、うつ病の症状の割合が高いことを報告しています。
他の研究は、双方がお互いのニーズを理解し、効果的にコミュニケーションをとれば、性別はカップル間の絆を強化するかもしれないことを示唆しています。
戦争中に心理的なトラウマを経験する兵士は、癒しを促進し、さらなる悪化を防ぐために、他の人との健康な関係を確立し、維持することを優先すべきです。個人の問題に関する一貫した物理的な接触とオープンな議論を通じて、個人はPTSDに関連する否定的な考えや行動に対する回復力を高めることができます。
兵士はトラウマからの心理的回復の形として親密さをどのように使用しますか？
親密さは、兵士がトラウマの経験から回復するのを助けるために重要な役割を果たすことができ、それらに接続の感覚を提供します、サポートと快適さ。他の人と密接な関係を築くことで、兵士は自分の経験や感情を共有し、彼らのトラウマを処理し理解するのに役立ちます。また、親密な関係は、兵士に目的と意味の感覚を与えることができます、彼らはより社会とのつながりを感じ、少ない孤立を助けることができます。