友情は、感情的なサポート、社会的相互作用、コミュニケーションを提供する人間の生活の重要な側面です。
友人を失うか拒否することは、特にレズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー、クィア（LGBTQ）など少数派の人々にとって、精神的健康に大きな影響を与える可能性があります。このエッセイでは、LGBTQの人々のメンタルヘルスの軌跡に対する友情の喪失または拒絶の影響を調べ、これらの主張を裏付ける証拠を提供します。
友情を失う
彼らのアイデンティティに関係なく、友人を失うことは壊滅的なことができますが、彼らはすでに汚名、偏見、差別と排除に苦しんでいるので、LGBTQの人々のためのより重要な苦しみを引き起こす可能性があります。LGBTQの人々は、性的指向や性同一性のために友情を築き、維持することが非常に困難であり、孤独や疎外感につながる可能性があります。
調査によると、LGBTQの若者は異性愛者よりもいじめ、嫌がらせ、暴行を経験する可能性が高く、不安、うつ病、自殺の理想につながっています。2人の仲間の間の友情を破ることは、この状況にトラウマとストレスの別の層を追加し、さらなる痛みと苦しみを引き起こす可能性があります。
拒否
友人のリクエストやイニシアチブを拒否することは、LGBTQの人々のメンタルヘルスに悪影響を及ぼす可能性もあります。研究によると、拒絶体験は、若年成人のリスク行動の増加、薬物乱用、およびその他の不健康な対処メカニズムに関連している。また、潜在的な友人や恋人に拒否されることは、特に性的指向や性同一性に基づいて、感情的に挑戦することができます。これは、人々が低い自尊心と貧しい体のイメージにつながる、愛の不快感、劣っていると感じさせることができます。
メンタルヘルスの軌跡
友情の喪失と拒絶は、LGBTQの人々のメンタルヘルスの軌跡に大きな影響を与える可能性があります。これらの経験は、恐怖、恥、罪悪感、怒り、嫉妬、悲しみ、絶望などの否定的な感情のサイクルに貢献することができます。
これらの感情は人の全体的な幸福に影響を及ぼし、疲労、不眠症、頭痛、消化器系の問題、慢性疾患などの身体的症状を含むさまざまな方法で現れることができる、増加した苦痛につながる可能性があります。さらに、友情の喪失または拒絶は、社会的孤立、孤立、社会からの分離につながり、メンタルヘルスの闘争をさらに悪化させる可能性があります。
友人を失うか拒否することは、汚名、差別、偏見の彼らのユニークな経験のためにLGBTQの人々のために特に困難になる可能性があります。友情は、人々が評価され、他の人とつながっていると感じるのを助ける必要なサポート、仲間、親密さを提供しますが、それらの接続が壊れているか、形成されていない場合、それは長期的なメンタルヘルスの結果を持つことができます。私たち全員が私たちの生活の中で友情の重要性を認識し、私たちの心、体、精神を養う健全な関係を追求することが重要です。私たちはまた、アイデンティティや指向に関係なく、誰もが安全で、支えられ、愛されていると感じる、より包括的で受け入れやすい世界を作るために努力しなければなりません。
友情の喪失や拒絶は、LGBTQの人々の精神的健康軌道にどのように影響しますか？
性的指向または性同一性の違いにより友情が失われた場合、LGBTQコミュニティの一部のメンバーが大きな苦痛を経験することは珍しくありません。研究は、社会的拒絶のこれらのタイプは、自尊心や帰属の感情に悪影響を及ぼす可能性があることを示しています。また、友情は逆境の間の重要な支援源であり、友人を失うことは、孤立して孤独に感じる人々を残すことができます。