LGBTミリタリーカップルと関係満足度
関係は誰でもナビゲートするのは難しいかもしれませんが、彼らは特にLGBTミリタリーカップルにとって挑戦的です。軍にいる間、性同一性、性的指向、ユニークな経験をナビゲートすることに加えて、これらの個人はまた、彼らの関係のステータスに関連する追加の課題に直面しています。この記事では、LGBTの軍事カップルの間で、関係性の満足、感情的な幸福、および回復力を促進することが示されている介入を検討します。
介入1：オープンなコミュニケーション
オープンなコミュニケーションは、健全な関係の中で最も重要な要素の1つです。LGBT軍のカップルは、彼らのニーズ、欲望、欲望についてお互いに公然と伝えなければなりません。両方のパートナーが判断や影響を恐れずに正直に自分自身を表現することを快適に感じることが重要です。カップルがこれを行うことができるとき、それは信頼を構築し、彼らが共通の目標に向かって協力することができます。
第二の介入：相互尊重
相互尊重は、成功した関係のもう一つの重要な要素です。双方のパートナーは、親切、理解、共感をもって互いを扱うべきです。これには、積極的なリスニング、肯定的な感情、必要なときに妥協する意欲が含まれます。夫婦が互いに敬意を示すとき、それは感情的な幸福を促進する安心感と所有権を作成します。
介入3：共通の目標
あらゆる関係において共通の目標は重要ですが、LGBTの軍事カップルにとっては特に重要です。これらのカップルはしばしば軍務の性質のために非常に異なるスケジュールを持っています。関係の満足と回復力を促進するために、LGBT軍のカップルは、一緒に取り組むことができる共通の目標のリストを作成する必要があります。それは、両方のパートナーが意味のある何かに取り組んでいると感じていることを確実にするのに役立ち、日常の軍事生活の研ぎ澄まされた目的感を提供します。
介入4：日付の夜
日付の夜は、LGBT軍のカップルが忙しいスケジュールにもかかわらず親密さと接続を維持するための効果的な方法であることができます。定期的にお互いのための時間を作ることは、関係へのコミットメントと投資を示しています。デートの夜は贅沢で高価である必要はありません。質の高い時間を一緒に過ごすだけで大きな違いがあります。
介入5：カウンセリング
カウンセリングは、彼らの関係に苦労しているLGBT軍のカップルのための貴重な介入であることができます。訓練を受けたカウンセラーは、関係の困難に貢献することができる根本的な問題を特定し、それらに対処する方法に関するガイダンスを提供することができます。彼らはまた、カップルがコミュニケーション、紛争解決、親密さを向上させるためのスキルを開発するのを助けることができます。
LGBTの軍隊のカップルのための関係の満足、感情的な幸福および回復力を促進できる複数の介入がある。オープンなコミュニケーション、相互尊重、共有された目標、デートナイト、カウンセリングは、すべてが健全で充実した関係を築くための役割を果たすことができます。これらの介入には努力と献身が必要ですが、夫婦の債券を強化し、LGBTカップルとして軍の一部であるというユニークな課題をナビゲートすることによって、長期的には完済することができます。
どんな介入が最も効果的にLGBT軍のカップルのための関係の満足、感情的な幸福および回復力を促進するか。
近年、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー（LGBT）のサービスメンバーとそのパートナーのユニークなニーズに焦点が当てられています。これらの人々の権利を認識し保護する重要な進歩にもかかわらず、彼らは依然として彼らの精神的健康と関係に悪影響を及ぼす可能性のある差別と汚名に直面しています。