久しぶりにセックスをする準備ができているとき、人々はどのように知っていますか？
まず、しばらくの間セックスを控えていた人は、セックスを再開する時が来たら、自分の体がどのように反応するのか自信がないかもしれません。体が本当に親密な活動の準備ができているかどうか、または不快感を引き起こす可能性のある長引く感受性があるかどうかを判断することは困難です。場合によっては、心はまだ身体的な相互作用のために準備されるかもしれませんが、体は完全に準備されていないかもしれません。
準備を評価する1つの方法は、自己テストによるものです。人は、身体との接触をする前に、時間をかけて登録する必要があります。これには、あなた自身のヌードで快適に感じ、最後のセックス以来の物理的な変化を認識していることが含まれます。たとえば、最近手術を受けた人や病気になった人は、これらのことを経験していない人よりも回復に時間がかかるかもしれません。
さらに、痛みやその他の生殖器系に関連する問題を経験している個人は、性交前に医療専門家に相談する必要があります。
体力を評価する別の方法は、刺激の異なるレベルを試すことです。軽いタッチから始まり、徐々に進行し、過度の不快感を引き起こすことなく性行為に戻るのを助けることが可能です。それはまた、単独またはパートナーと行うことができます。マスターベーションは、単独での探索に役立ちますが、パートナーをプレイすることで、うまく機能するものとそうでないものについてのフィードバックを提供することができます。
感情的な準備は、性行為を再開する際の身体的準備と同じくらい重要です。人々は、肉体的にも感情的にも、潜在的な親密さに対処するために精神的に準備をする必要があります。これには、関係や自尊心に影響を与える可能性のある根本的な問題への対処が含まれます。期待、境界、欲望について話すことは、性的な出会いの間に自分自身や他の人をよりよく理解するのに役立ちます。他の人は、親密さに向けて大きなステップを踏む前に、最初に単独でまたは非性的なパートナーと探求することを好みます。
結論として、長い休憩の後、人が肉体的にそして感情的に再び性を持つ準備ができているかどうかを認めるには、反射、忍耐、そして自己認識が必要です。健康で快適な経験に参加するのに十分な快適であるようにあなたの体と心を評価するために必要な時間を取ることが重要です。
人々は長い休憩の後、物理的な準備と感情的な準備をどのように区別しますか？
長期間の休憩の後に、肉体的に厳しい作業を簡単に実行する能力を分析し、その期間に以前に行った活動を再開するために自信のレベルを回復したかどうかを判断することによって、人々は簡単に物理的および感情的な準備を区別することができます。物理的な準備はフィットネスを取り戻すことを含むが、感情的な準備は失敗の恐怖を克服することを意味し、長期的に活動していないことに関連する自尊心は低い。