退役軍人とその愛する人の両方に軍事的トラウマの影響についての意識が高まっています。
これらの経験は、同じトラウマの歴史を共有していないベテランとそのパートナーの関係にどのように影響を与えることができるかにほとんど注意が払われています。人の戦時経験が完全に異星人であり、誤解や誤解を招くと、疎外感や不和の感情が生じることがあります。この記事では、人々がこれらの感情をナビゲートし、彼らの関係に共通の基盤を見つけることができる方法を見てみましょう。
異なる戦時経験を持つパートナー間のギャップを埋める1つの方法は、単に耳を傾け、理解を求めることです。パートナーの話に積極的に耳を傾けることで、自分が経験したことについての洞察を得て、自分の視点をより深く理解することを学ぶことができます。また、判断を避け、パートナーの経験が自分と一致しなくても、独特の挑戦だったと考えることも重要です。彼らのニーズや感情についてのオープンなコミュニケーションは、彼らがサポートされ、理解するのに役立ちます。必要に応じて、専門的なサポートやアドバイスを求めることは、双方に追加のガイダンスとリソースを提供することができます。
もう一つの戦略は、戦時の経験を中心に回転しない活動に一緒に参加することです。趣味やコミュニティサービスプロジェクトなどの共有関心は、接続と相互支援の機会を提供することができます。戦時中の経験を超えてお互いの興味や情熱に焦点を合わせる時間を取ることは、親密さと脆弱性のための安全なスペースを作成することができます。
物理的なタッチと愛情についての意図は、コミュニケーションの問題にもかかわらず、彼らはまだ恋人や友人として接続されていることを両方のパートナーに思い出させることができます。
パートナーのユニークな戦時経験によってもたらされる感情的な距離をナビゲートするには、忍耐、共感、努力が必要です。
意識とコミュニケーションで、カップルは再接続し、再び共通点を見つけるために働くことができます。彼らの関係に軍事的トラウマの影響を認識することにより、退役軍人とそのパートナーは、持続的で充実したパートナーシップのための強力な基盤を構築することができます。
ロマンチックなパートナーが軍事経験を十分に理解できないとき、人々はどのように疎外感を感じますか？
パートナーが自分の軍事経験を理解できないとき、信頼できる友人や家族と話したり、サポートグループに参加したり、創造的な活動に参加したり、自分の経験について書いたり、セラピーに参加したりといった表現のためのアウトレットを探して、疎外感に対処することができます。また、パートナーの視線に共感し、自分のアイデンティティや境界を保ちながら物事を自分の視点で見ることにも取り組むことができます。