アンメット欲望は、多くの人々のための痛みと欲求不満の源です。これは、悲しみ、怒り、恐怖、不安などの否定的な感情につながる可能性があります。人々がアンメットな欲望に対処する方法の1つは、感情的な離脱です。これは、彼らがコミュニケーションにあまり従事しなくなり、感情に表現力がなくなり、新しい経験にオープンになる可能性があることを意味します。
しかし、感情的な離脱のこのパターンは、さまざまな方法があります。人間関係を完全にオプトアウトする人もいれば、選択的にオプトアウトする人もいます。彼らはまた、物質乱用、危険な行動、または回避的な対処戦略など、彼らのアンメットな欲求に対処するためにさまざまな行動に従事するかもしれません。この記事では、アンメットの欲求が感情的な離脱のパターンにどのように影響するかを調べ、それぞれのタイプの行動の例を示します。
Unmet Desire
欲望とは、何かに対する強い欲望や欲望を指します。人が不要な欲求を持っているとき、それは彼らが持っていないか、現在持っていない何かを望んでいることを意味します。それはロマンチックな関係、性的満足、物質的な所有物や個人的な成果から何でもすることができます。誰かの願いが与えられないとき、彼らは欲求不満、嫉妬、罪悪感、恥、低い自尊心など、否定的な感情の範囲を経験することができます。これらの否定的な感情は、空虚や孤独の感情を生み出す可能性があり、状況をさらに認識しにくくする可能性があります。
感情的な離脱
感情的な離脱は、人が他の人や活動への感情的な関与を減らすときです。これは、友人や家族から離れる、社会活動を減らす、仕事や学校を辞めるなど、多くの形態を取ることができます。これは、多くの場合、さらなる痛みや拒絶から保護するための防御機構と見なされます。感情的に去る人々は孤独と孤独を感じるかもしれませんが、彼らはもはやアンメットの欲求に関連する否定的な感情を経験しないので、彼らは気分が良くなるかもしれません。
総引き出し
一部の人々は、彼らのアンメットな欲望に遭遇することを避けるために、社会的および親密な両方のすべての関係から完全にオプトアウトすることができます。彼らは自分の家を去るか、他の誰かと通信することを拒否することによって隠者や隠れ家になることができます。それは、アンメットの欲望の痛みや欲求不満を避けるための方法である可能性があります。
しかし、このタイプの行動は、うつ病の感情につながることができます、不安や孤立、同様に他の人との接続の欠如。それはまた人々が彼らの必要性を満たすのを助けることができる異なった方法の新しい機会そして経験を探検することを防ぐことができる。
選択的撤退
他の人々は、まだ他の活動に従事しながら、ロマンチックな関係など、自分の生活の特定の領域を残すことができます。例えば、誰かがまだ学校や仕事に出席することができますが、これらの条件の外でデートや社交を避けることができます。これは、欲求不満や拒絶の潜在的な原因への暴露の程度を制御する方法です。これにより、彼らは自分の個人的な生活を心配することなく、学術的または専門的な目標に集中することができます。
しかし、それはまた、有意義な接続や関係を形成する能力を制限することができます。
コーピング戦略
アンメットな欲求を経験する人々は、しばしば感情を管理するためのコーピング戦略を開発します。いくつかの一般的な戦略には、薬物乱用、危険な行動、対処回避などがあります。薬物乱用には、アルコール、薬物、食品、ギャンブル、その他の中毒が含まれることがあります。彼らは否定的な感情から一時的な救済を提供することができますが、最終的には中毒や健康問題などの追加の問題を作成することによって状況を悪化させます。危険な行動には、不注意な運転、危険なセックス、または危険なスポーツが含まれます。困難を避けるためには、仕事、趣味、その他の活動に気を取られて問題を考えないようにする必要があります。これらの戦略は一時的に痛みを和らげるかもしれませんが、彼らはアンメットの欲求の根本的な問題に対処しません。
結論として、アンメットの欲求は完全な分離から選択的回避までの範囲の感情的な離脱のパターンにつながる可能性があります。人々は、薬物乱用、危険な行動、または感情の克服を避けるなどの対処戦略を使用することができます。アンメットの欲求が感情的な離脱にどのように影響するかを理解することは、この状況を管理するためのより健康的な方法を開発する上で重要なステップです。
アンメットの欲求は感情的な離脱パターンにどのように影響しますか？
アンメットの欲望は、感情的な撤退のパターンにつながることができます、欲求不満の感情を作成します、欲求不満と悲しみ。人の欲望や必要が満たされていないとき、彼らは自分の努力が役に立たないと感じ始め、目標を追求する動機を失い、または達成するための新しい機会を求めるかもしれません。