人々がトラウマを経験するとき、それは彼らの心理的幸福に大きな影響を与えることができます。トラウマが顕在化する一つの方法は、親密な関係における安全性のための強迫的な必要性を通じてです。この必要性は、感情的な脆弱性の回避、過度の制御の必要性、または拒絶の恐れなど、さまざまな方法で表現することができます。これらの行動は、セキュリティの感覚を作成することができますが、また、人々が実際の接続と親密さを経験することを防ぐことができます。この問題に苦しんでいるトラウマの生存者は、しばしば彼らが得るよりも多くを与えると感じる共依存の関係に自分自身を見つける。彼らはまた、関係を維持するために操作的な行動に従事することができます。トラウマが親密さにどのように影響するかを理解することは、人々が健康な関係をナビゲートし、過去の経験から癒すのに役立ちます。
トラウマがどのように近接して現れるかの一例は行動制御です。トラウマを経験した人は、パートナーが何をしているかを含め、関係のすべての側面を制御する必要があると感じるかもしれません。彼らは嫉妬したり所有したりすることができ、不信や不安の感情につながります。この行動は、相手が圧倒され、自分自身を自由に表現することができないと感じるので、関係における信頼と親密さの欠如につながる可能性があります。また、トラウマに苦しむ人々は、現実を否定し、他の人を彼らに依存させないように混乱を引き起こすガス照明に参加することができます。この行動は関係を損なう可能性があり、両方のパートナーが効果的にコミュニケーションすることが困難になります。
親密なトラウマのもう一つの一般的な症状は、感情的な脆弱性の回避です。トラウマの生存者は、感情的に開いて、自分の考えや感情について正直であることを恐れているかもしれません。彼らは自分の欲望や欲望を抑えることができ、他の人と深い絆を形成することが困難になります。この行動は、関係の中であっても、孤独と孤独の感情につながる可能性があります。それはまた、彼らが彼らのパートナーと彼らの内なる世界を共有することができないので、彼らは本当の親密さを経験することを防ぐことができます。最後に、一部の人々は親密な関係を否定されることの恐怖に苦労するかもしれません。この恐れは、遠くにいるか寒いかなど、パートナーを疎外するような行動を起こす可能性があります。また、パートナーが他の誰かに興味を示したときに嫉妬したり怒ったりすることもあり、関係をさらに損なうことになります。
一般に、この行動は、潜在的な痛みから身を守りたいという欲求から生じます。
しかし、彼らは最終的に良いよりも多くの害を行うことができます、人々は孤立感と孤独感を残します。トラウマが親密さにどのように影響するかを理解することは、人々が彼らの関係における不健康なパターンを認識するのに役立ちます。彼らは境界を設定し、効果的にコミュニケーションし、癒しと成長のために過去の経験を通して働くことを学ぶことができます。セラピー、サポートグループ、セルフケアのプラクティスは、関係の傷害問題に対処するための効果的なツールです。これを行うことで、人々はより健康で充実した他の人とのつながりを築き、より多くの感情的な幸福に向かって移動することができます。
トラウマは親密な安全のための侵入的な必要性でどのように遊びますか？
トラウマ的な経験は、人々がロマンチックな関係の親密さよりも安全性を優先する行動を開発することができます。これは、脆弱性への恐れ、共依存への傾向、紛争の回避に現れる可能性があります。また、嫉妬や所持などの行動を制御することによって安全性の必要性を表現することができ、それは関係の緊張と距離を作成することができます。