性的な出会いや親密な関係の中でエロの開示を避けるなど、トラウマが人間の行動に現れ得る多くの方法があります。この現象は「トラウマ結合」として知られており、誰かが若い頃に虐待、怠慢、または他の形態のトラウマを経験するときに発生します。これにより、人々は自分の感情やニーズを避け、否定し、抑制するなどの対処メカニズムを開発する可能性があります。成熟するにつれて、これらのパターンは大人になり続け、不安を感じさせ、恥ずかしく、性的表現を恥じます。これは、意味のあるロマンチックなつながりを形成し、健康で楽しい性行為に従事する困難につながる可能性があります。場合によっては、不眠症、頭痛、筋肉の緊張などの身体症状を引き起こす可能性があります。
トラウマが人々の欲望や性欲を明らかにする能力にどのように影響するかを理解するには、トラウマが彼らの心理的発達をどのように形作り、自尊心に影響を与えるかを見る必要があります。外傷的な経験は、子供たちがアイデンティティや自律性の強い感覚を発達させる前に、人生の早い時期にしばしば起こります。彼らは自分が誰なのか、他の人に何を求めているのかについて混乱することがあります。これは、拒絶や判断を恐れずに、彼らのセクシュアリティについて公然と正直に話すことを困難にする可能性があります。
また、過去のトラウマは、彼らの現在の相互作用に影響を与える罪悪感、怒り、恥、または裏切りの未解決の感情でそれらを残している可能性があります。
外傷関連の傷から回復するには、根本的な問題を特定し、支持療法またはカウンセリングでそれらを介して作業することが重要です。セラピストは、行動の根本原因を調査することによって、人々が自分自身や他の人と関わる新しい方法を学ぶのを助けることができます。治療には、認知行動療法(CBT)、目の動きの感作と再処理(EMDR)、マインドフルネス瞑想、およびその他の技術が含まれます。これらの介入は、患者が否定的な思考パターンを認識し、不安を軽減し、より良い対処メカニズムを開発するのを助けることを目的としています。
外傷的なつながりに苦しんでいる人のために、彼らは自分の考えや感情を共有して快適に感じる安全な空間を見つけることも役立ちます。これには、サポートグループに参加するか、信頼できる友人や家族との個別のセッションに出席することが含まれます。それはPTSDの治療を専門とする専門家と話すことを意味するかもしれません。
最終的に、人々は、誰もが性と親密さのための異なる好みを持っていることを認識して、自分の欲望とニーズを公然と表現することを学ぶ必要があります。辛抱強く思いやりのある人であれば、問題に対処する人は誰でも、誠実さと相互尊重に基づいて健全な関係を築き始めることができます。
参考文献:
1。「セックス中毒を理解する」。アルコール依存症と薬物依存に関する全国評議会(www.ncadd.org/get-help/topics/understanding-sex-addiction.)
2。「トラウマが親密な関係にどのように影響するか」Psych Central www.psychcentral.com/lib/how-trauma-affects-intimate-relationships.
3。トラウマボンディング:虐待の影響とそれらから癒す方法。(リンクが利用できません)。Verywell Mind verywellmind.com/what-is-trauma-bonding-48579960.
トラウマはどのように大人のエロ開示を防ぐことに現れますか?
トラウマ的な経験は、多くの場合、恥、罪悪感、自己非難、あなたの人生に対するコントロールの欠如の感情につながります。これは親密さと脆弱性の恐怖につながる可能性があり、人々がロマンチックなパートナーと性的欲求や空想について話すことが困難になります。この行動の結果には、関係満足度の低下、オーガズムに達することの難しさ、不倫やその他の有害なパターンの可能性の増加が含まれます。