脆弱性は、プラトニック、ロマンチック、性的な関係にかかわらず、成功した関係の重要な側面です。これを行うには、別の人に開放し、感情や感情を共有し、あなたが本当に表面の下にいる人を彼に見せなければなりません。しかし、性的関係に関しては、常に自信と能力を持って現れ続けるように圧力を加えることができます。これは、脆弱性を表現することが困難になり、自分自身が本当にあるように見えるようにすることができます。
しかし、適切に表現されれば、脆弱性はあなたのパートナーとの関係を深め、あなたの関係を強化することができます。ここでは、あなたの性的関係における脆弱性を表現する方法に関するいくつかのヒントがあります：
1。あなたの欲求および必要性について正直になりなさい。何があなたをオンにするかを共有することを恐れてはいけません、あなたが試してみたいものとあなたが多かれ少なかれセックス中に望むもの。コミュニケーションが重要であることを忘れないでください。あなたがあなたの欲望や期待を伝えなければ、あなたのパートナーは彼らが何をすべきか、あなたを喜ばせる方法を決して知らないかもしれません。
2。感謝の気持ちを伝えてください。たとえ物事が必ずしも完璧ではないとしても、あなたが彼らの努力と注意に感謝していることをあなたのパートナーに知らせてください。彼らの体やテクニックのためにそれらを賞賛し、あなたが一緒に過ごす時間を楽しんでどのくらい教えて、彼らの忍耐と理解のために彼らに感謝します。
3。不安や不安を分かち合いましょう。誰もがそれらを持っているし、それはセックスの特定の側面について自己認識や心配を感じることは自然です。これらの恐れについてオープンで正直であることは、あなたとあなたのパートナー間の信頼を構築し、絆を強化するのに役立ちます。
4。自分自身が脆弱で感情的であるようにしましょう。性別は物理的なものではなく、感情的なものです。あなたのパートナーへの感情があれば、それらに知らせて下さい！それが愛、欲望、または両方であろうと、あなたの愛情とケアを示すことは、あなたをより緊密にすることができます。
5。あなたが必要とするものを求めることを恐れてはいけません。あなたのために何かがうまくいかないなら、それを言ってください！あなたのパートナーは、あなたが可能な限り最高の経験を得ることを確認したいので、変更をリクエストするか、新しいことを試して自由に感じてください。アフターケアにも同じことが言えます。あなたが一人で少しの時間や快適さを必要としているかどうかをパートナーに伝え、この分野でもあなたのニーズを表現することを恐れないでください。
6。妥協する準備をしてください。誰も完璧ではなく、すべてが毎回計画通りに進むわけではありません。時には、あなたが性別から望むものに同意しないかもしれませんが、それは関係が運命づけられているわけではありません。すべての会議が素晴らしいものになるわけではないことを受け入れることを学びます。
7。癒しと回復に時間がかかります。特に激しいまたは感情的な性的な出会いの後、別のラウンドに飛び込む前に充電する時間を与えてください。これは、あなたが落ち込んでいるか疲れている場合は特に重要です。身体的および感情的に自分の世話をし、必要に応じて休憩を取ることはOKであることを覚えておいてください。
あなたの性的関係の脆弱性を表現することは威嚇することができます、しかし、それはあなたのパートナーとのオープンで正直な絆を作成することが重要です。誰もが不安や恐怖を抱いていることを忘れないでください。忍耐、コミュニケーション、理解を通して、あなたは満足のいく充実した性的経験を持ち、信頼と親密さを築くことができます。
性的関係の脆弱性をどのように表現していますか？
人々は彼らの性的関係に脆弱である可能性があります、 あなた自身についての親密な細部または性のあなたの過去の経験を共有して下さい、 感情的に開くのに十分なパートナーを信頼し、性交中に好きで嫌われるかどうかについて正直に言うと、 彼らのニーズと欲望を明確に伝え、危険を冒したり、新しいことを一緒に試したり、 サポートと安心を求め、優雅に拒否またはフィードバックを受け入れる、 境界と同意を尊重し、妥協し交渉する意欲。