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関係の過度の嫉妬を克服し、信頼を維持する方法 jaEN IT FR DE PL PT RU AR CN ES

嫉妬は、誰かが自分のパートナーの愛や注意など、自分が大切にしているものを失うことを恐れているときに起こり得る自然な感情です。人間関係にダメージを与える感情としてよく見られますが、不倫を防ぐ役割も果たしています。誰かが他の人に脅威を感じたとき、彼らは彼らの行動にもっと慎重になり、関係から逸脱する可能性が低くなるかもしれません。したがって、嫉妬は自己規制の一形態として機能し、人々がパートナーに害を及ぼす可能性のある行動を避けるのを助けることができます。

しかし、過度または不健康な嫉妬は、信頼の問題や憤りなどの悪影響をもたらす可能性があります。

関係における嫉妬の有病率は、文化的規範、性別の役割、個々の経験などの要因によって大きく異なります。

例えば、一部の文化は一夫一婦制にもっと注意を払い、欺瞞を重大な犯罪と見なしますが、他の文化は婚外問題に寛容です。男性は、おそらく男性が家族の「保護者」であるべきであるという社会的な期待のために、女性よりも嫉妬のレベルが高い傾向があります。個人的な歴史と経験は、人々が脅威をどのように認識し、対応するかを決定することもできます。

研究は、行動に影響を与えることができる嫉妬のいくつかの異なるタイプがあることを示しています。疑惑の嫉妬は、パートナーが状況証拠や噂に基づいて不忠実であるという疑いを示唆しています。競争的な嫉妬は、誰かが自分のパートナーに惹かれている別の人に脅威を感じたときに起こります。嫉妬の恥ずかしさは、誰かが自分のパートナーの欲望に比べて魅力的さの欠如で恥や恥ずかしさを感じるときに発生します。最後に、所有嫉妬は、彼のパートナーが他の誰かのためにそれらを残すことを恐れを含みます。興味深いことに、研究は、嫉妬の特定の形態が実際に不倫のリスクを高めることができることを示しています。研究によると、感情的にパートナーから離れていると感じる男性は、感情的な痛みを管理するために危険な行動に従事する可能性があり、浮気の可能性が高まります。対照的に、競争的な嫉妬を経験する人々は、自分がパートナーの愛に値することを証明するために、現在の関係にもっとコミットするかもしれません。

しかし、このトピックに関する研究はまだ限られており、さらなる研究が必要です。

一般に、嫉妬は関係にプラスとマイナスの両方の影響を持っているようです。一方で、それは関係を保護するための緊急性と動機の感覚を作成することによって不倫を防ぐのに役立ちます。一方、過度または不健康な嫉妬は、憤慨、不信、その他の否定的な結果につながる可能性があります。カップルが嫉妬の気持ちを公然と伝え、それに貢献する可能性のある根本的な問題に取り組むことが重要です。

嫉妬はどのように関係の浮気のリスクを規制しますか?

嫉妬は、ロマンチックな関係における姦淫のリスクを規制する上で重要な役割を果たすことが判明しました(Buss&Shackelford、 1997)。それは、成功、利点、または他人の関係に対する潜在的な脅威からの脅威の感覚として定義することができる複雑な感情です。