より深い性的関係を妨げるか、または妨げるかもしれない恐れおよび障壁は次のものを含んでいます：
1）あなたの体、あなたまたはあなたのパートナーの物理的な出現そして魅力についての心配。これは恥ずかしい、恥ずかしい、自己認識と回避の感情につながる可能性があります。
2）子供の頃の経験または過去のトラウマによって引き起こされるかもしれない接触および接触のまわりの障害。彼らは性行為に不快感、ためらい、あるいは恐怖さえも示すことができます。
3）過去の否定的な性的な出会いや感情的な痛み、欲求不満や不信を引き起こした経験。これらのイベントの思い出は、親密な瞬間にリラックスしてくつろぐことを困難にすることができます。
4）コミュニケーションの困難、欲望、好み、境界、限界を表現する困難を含む。コミュニケーションが悪いと、パートナー間の誤解、欲求不満、憤慨を引き起こす可能性があります。
5）脆弱性と拒絶の恐怖、防御につながる、制御の問題と絶え間ない安心の必要性。これは信頼、開放性、本物の接続に影響を与える可能性があります。
6）性別の役割、社会規範、宗教や家族の価値観など、性別に関連する文化的タブー、期待またはスティグマ。これらの信念を探求し、真の親密さに突破するために挑戦することが重要です。
7）低い自尊心、自己疑い、または価値のない感情は、親密さと親密さを妨げ、距離感や剥離感を生み出す可能性があります。
8）性欲や食欲のレベルの違い、多くの場合、生物学的要因や個人的な歴史に起因します。これに対処するには、理解、思いやり、妥協が必要です。
9）あなたの体、解剖学、快楽ゾーンに関する知識の欠如は、新しい領域を探索することについての不確実性と不安につながります。研究と教育は、視野を広げ、満足度を高めるために不可欠です。
10）仕事、財政、健康、子育てなどの外部の生活からのストレス要因。効果的なストレス管理は、感情的および身体的幸福にとって重要です。
あなたは性的関係を深めるためにどんな恐れを克服しなければなりませんか？
人々は、彼らが彼らのパートナーとのより深い関係を性的に作ることを妨げる多くの恐れに直面しています。これらの恐怖のいくつかは、恥、罪悪感、恥ずかしさ、自己疑惑、脆弱性、パフォーマンスの不安、拒絶、親密な問題、性的トラウマ、コミュニケーションの障壁、パワーのダイナミクス、性的な違い、不倫、および他の未解決の関係の対立を含みます。