性的満足は、両方のパートナーが健康な関係を楽しんで維持するために重要です。
しかし、彼らの性欲に大きな違いがある場合、それは挑戦的である可能性があります。1つのパートナーは高い性欲を持っている可能性があり、もう1つは低い性欲を持っている可能性があります。この格差は、欲求不満、憤り、欲求不満の感情を生み出す可能性があります。幸いなことに、これらの違いにもかかわらず性的満足を維持する方法があります。ここでは、いくつかの戦略カップルが試すことができます：
1。コミュニケーションは重要です：あなたの性的ニーズ、欲望、境界についてオープンにすることが重要です。お互いに性的に欲しいもの、親密になりたいと思う頻度、そして何があなたをオンにするかどうかについて話します。これらの議論の間、誠実で敬意を払ってください。双方が聞こえ、理解していることを確認してください。
2。妥協：行動の頻度と種類を妥協することによって共通の根拠を見つけるようにしてください。たとえば、あるパートナーが他のパートナーよりも多くのセックスを望んでいる場合、彼らはあまり頻繁に同意するかもしれませんが、マッサージ、抱擁、キスなどのさまざまなタイプの親密さに従事します。そうすることで、自分の欲望を損なうことなくお互いの必要を満たすことができます。
3。実験：伝統的な性交に自分自身を制限しないでください。ロールプレイ、官能的なタッチ、前奏など、新しい親密さの形を探求してください。ですから、一人の人が性交のために設定されていない場合でも、彼らはまだ彼らのパートナーとの喜びと親密さを経験することができます。
4。主な理由を理解する：場合によっては、性的欲求の不均衡は、物理的または精神的な健康上の問題によって引き起こされる可能性があります。もしそうなら、問題を解決するために専門家の助けを求めてください。また、両方のパートナーが身体的および感情的に自分自身の世話をすることを確認してください、よく食べることを含む、定期的に運動し、ストレスレベルを管理。
5。自尊心から性欲を分離：性欲の違いが寝室の外のあなたの関係に影響を与えないでください。一般的な人としてのパートナーの価値を確認し、人生の問題を解決するために彼をサポートします。自分自身を比較することを避け、一人の人がより高いまたはより低い性欲を持っているときに個人的にそれを取らないようにしてください。
性的満足度は、信頼、コミュニケーション、理解など、多くの要因に依存することを覚えておいてください。これらの戦略を実施することにより、カップルは、個々の違いにもかかわらず、満足のいく性的接続を維持することができます。
相手の性欲が相手の性欲より有意に高い、または低い場合、性的満足はどのように維持できますか？
パートナーの性欲の間に著しい不一致がある場合、性的満足を維持するためには、両当事者が性的親密性に関する彼らの欲望と境界を公然と伝える必要があるかもしれません。一つのアプローチは、相互に満足しているが、必ずしもマッサージや抱擁などの性交に焦点を当てていない活動を探求することを含むことができます。