1.コミュニケーション：パートナー間の定期的なコミュニケーションは、性的陰謀を維持するために不可欠です。それは信頼を築き、お互いのニーズや欲望を理解し、物事を新鮮でエキサイティングに保つのに役立ちます。これは、定期的なチェックイン、空想、好みと境界についての正直でオープンな議論、新しい経験の共有によって達成することができます。創造的な思考を奨励し、遊び心のあるバンターと軽快な相互作用も興味を持続させるのに役立ちます。
2。バラエティ：物事を多様で予測できないようにすることは、単調さと退屈さを防ぐのに役立ちます。さまざまなアクティビティ、ポジション、場所、小道具、時間、シナリオを試して、ノベルティを追加してルーチンをスパイスしてください。ロールプレイング、感覚探索、いじめ、前戯の実験。新しいことを試すほど、あなたの関係の不可欠な部分になる可能性が高くなります。
3。魅力：身体的魅力を維持することは、性的陰謀を維持するための鍵です。フィット感、手入れの行き届いた服装を心がけてください。アクティブで健康的な滞在、髪、メイク、香水/コロンまたはリネンを試してください。あなたのパートナーの体に感謝を示し、しばしばそれらを褒めます。性別以外の興味や情熱に注意を払って、単なる恋人ではなく、人として評価されるようにしてください。
4。親密さ：感情的な親密さを深めることは、時間の経過とともに性的親密さを高めることができます。あなたの脆弱性、恐怖、希望、夢を共有しましょう。積極的に耳を傾け、支え合い、強い信頼感を育む。愛情と親切を示し、無私の献身を示し、相互の成長と充実のために努力します。共有された価値、目標、趣味を開発することで、寝室につながる深い関係を築くことができます。
5。自己認識：自分自身を知ること、あなたの欲望、限界と境界は性的陰謀を維持するために重要です。何があなたをオンにし、何があなたをオフにし、その理由を反映します。顔の表情、声のトーン、ボディランゲージなどの非言語の手がかりに注意してください。あなた自身の喜びの責任を取り、ソロ・プレイを探求し、新しいことを試すことにオープンになります。現実的な期待を設定し、明確な境界を設定します。
6。柔軟性：性的陰謀を維持するためには、柔軟な思考、適応性、妥協が不可欠です。たとえ彼らが不快であったり困難であったりするようであっても、憶測を捨てて新しいことを試みる覚悟をしてください。自分や他人を厳しく判断するのではなく、自分の気持ちを正直に判断してください。異なった好みを受け入れ、判断および憤りなしでそれらに適応して下さい。オープンな心を保ち、創造的なソリューションを試し、新しい機会に興味を持ってください。
7。リラクゼーションと撤退。瞑想、ヨガ、運動、セルフケアプラクティスなどのストレス軽減技術は、緊張を軽減し、性別を含む生活のすべての分野でリラクゼーションを促進するのに役立ちます。休息に時間をかけ、若返り、定期的に充電します。親密さの間にマインドフルネスと存在を練習、瞬間にのみ焦点を当て、気晴らしを解放。タッチ、言葉、ジェスチャー、物理的な愛情を通じてあなたのパートナーへの感謝を示します。性に対する肯定的な態度を開発することによって、時間の経過とともにそれを楽しく快適に保つことができます。
どのような戦略は、時間の経過とともに性的陰謀を維持するのに役立ちますか？
性的陰謀は、物理的な外見や行動に限定されない様々な戦略によってサポートすることができる複雑な現象です。多くの人々は、物理的な魅力と魅惑的な方法は、時間の経過とともにロマンチックな関心を維持するために必要であると信じているが、火花を生かすために他の方法があります。効果的なアプローチの1つは、自分の感情や欲望についてのコミュニケーションと開放性です。