人生が単調で予測可能になっても、カップルはどのようにして関係を刺激的に保つことができますか？関係は動的で、時間の経過とともに変化します。情熱は彼らを続けるものですが、毎日の仕事があなたのエネルギーのほとんどを占めるとき、あなたはどのようにそれを維持しますか？この記事では、長期的な関係で新鮮に滞在する方法のヒントを見つけることができます。
身体的に閉じる
身体的なタッチは、愛され感謝される気持ちに重要です。それはあなたの情熱を生かす最も簡単な方法の一つでもあります。あなたは手を握るために毎日時間を取ることを確認してください、抱擁、抱擁、キスやセックス。可能であれば、愛を作りながら新しいポジションやロールプレイを試してみてください。マッサージ、背中の摩擦、手のホールド、首のキスなどの他の形態の物理的な接触を忘れないでください。タッチングはオキシトシンを放出し、愛と安全感を生み出します。
計画の驚き
時には予期しないことをしてルーチンを振り上げる。ロマンチックな一晩の滞在を計画し、花やチョコレートでそれらを驚かせ、家の周りにメモを残し、ラブレターを書いたり、一日を通してテキストを送信します。それは退屈を破壊し、創造性を生成するので、混合手順は刺激します。
新しい経験を共有する
一緒に学ぶことは、あなたに話し、共有する機会を与えます。新製品、イベント、場所、音楽や本を試してみてください。あなたは冒険的な休暇を計画するか、または一緒に散歩に行くか、地元の公園を探索することができます。新しい興味を発見することは、あなたの人生に興奮を生み出し、あなたがお互いについてもっと学ぶにつれてあなたの絆を強化することができます。
アクティブなリスニングの練習
彼らが話すように公然とコミュニケーションし、積極的にあなたのパートナーに耳を傾けます。フォローアップの質問をし、あなたが聞いたことを繰り返し、彼らの視点を認識します。詳細を尋ね、フィードバックを与え、サポートを提供することで、彼らの生活や意見に興味を持ってください。敬意を示し、親密さを促進します。
退屈の落とし穴を避ける
毎日の仕事があなたの関係を引き継ぐことを許さないでください。気晴らしなく一緒に滞在する時間を計画します（電話やテレビなし）、日付に定期的に会い、会話中に互いに文句を言ったり批判したりしないでください。個人の情熱と関心を関係から守り、エンゲージメントと達成を保ちます。
評価に焦点を当てる
強い感情的なつながりを作るために感謝を頻繁に示す。例えば、料理を作ったり、ゴミを出したり、家事を手伝ったりするための小さなことを「ありがとう」と言います。成功を祝い、親切な言葉を共有し、サポートを提供し、愛情を示します。良い時と困難な時に感謝の気持ちを伝えます。
ルーチンと予測可能性にもかかわらず、カップルはどのように情熱を維持しますか？
関係に情熱を保つ能力は、何年も一緒にいても難しいです。情熱は、親しみやすさ、目新しさの欠如、個人的な価値観の違いなど、複数の要因のために時間の経過とともに衰退する可能性があります。それにもかかわらず、カップルは彼らの火花を生き生きと保ち、ラットに入ることを避けることができる方法があります。これを達成するための一つの方法は、一緒に新しい活動に参加することです。