すべてのロマンチックな関係に影響を与える最も一般的な問題は退屈です。これは単調、灰色、ルーチン、情熱の欠如、最終的には不満につながる可能性があります。時間が経つにつれて、人々はしばしば驚きや秘密が残っていないほど十分に彼らのパートナーを知っていると感じます。この関係に感情的なエネルギーを注ぎ続ける価値があるのでしょうか。しかし、それはそのようにする必要はありません！快適ゾーンから遠く離れることなく、すべてを新鮮で面白いものに保つ方法があります。
まず、パートナーから欲しいものについて開いていることを確認します。彼らに話さない限り、彼らはあなたが何をするか理解していないと思う。あなたの空想、あなたが好きなもの、あなたが好きで好きではないものについて話してください。それは厄介な、または恥ずかしいときでも、正直にしてください。カギは、双方が自分の欲望や好みを共有しやすい環境を作ることです。
次に、前戯について忘れないでください。多くのカップルは性交だけに焦点を当てていますが、性的ではない方法でお互いに触れる前に時間を費やすことを怠っています。キス、イタチ、優しいニッパーでお互いを探索する時間がかかります。エロマッサージ、官能的なストロークやいじめを使用してください。セックスの目的なしに質の高い時間を一緒に過ごす。寝室の活動の外で親密さと接続をお楽しみください。第三に、あなたのレパートリーに新しい性的慣行を導入します。位置、位置、音、小道具、スクリプトを実験します。ロールプレイ、衣装、目隠し、おもちゃやボンデージを試してみてください。他の誰かのように完全に服を着るか、素晴らしいシーンを演じます。冒険的で自発的であること。何かがうまくいかない場合は、別の何かを見つけるまで試してみてください。
第4に、ルーチンで立ち往生しないで下さい。テンプレートと手順を定期的に変更します。あなたが性別を持っている場所を開始するスイッチ、どのくらいの頻度でいつ。ロケーションやタイミングを変更してバリエーションを追加します。予期しないロマンチックなジェスチャーであなたのパートナーを驚かせてください。寝室の外に出て日常生活の要素を組み込むことを恐れてはいけません（夕食中に愛を作るように）。面白いものを保つ。
最後に、良いコミュニケーションは何十年も新鮮に滞在するために不可欠であることを覚えておいてください。何が機能するか、何が正しくないか、何が間違っているか、どのように改善するかについてオープンにしてください。あなたが長い間一緒にいたからといって、すべてを知っているとは思わないでください。パートナーのフィードバックに注意深く耳を傾け、それに応じて調整してください。双方が彼らの欲望と境界を共有して快適に感じるように、信頼、誠実さ、相互尊重の雰囲気を作成します。これは火花を保ち、退屈を防ぎます。
カップルは何十年もエロノベルティを維持してきましたか？
多くの要因は、カップルが物理的な魅力、コミュニケーションと親密さを含む、彼らの関係を通じて性的興奮を維持することができますどのように影響します。身体的魅力とは、見た目、化学、ボディランゲージなどの属性が共有されているため、2人がお互いに向かって感じる最初のパターンを指します。すべてを面白く保ちながら、パートナーが欲望、ニーズ、境界、ねじれを表現できるようにするため、コミュニケーションはエロノベルティを維持する上で重要です。