性欲は健康的なロマンチックな関係の重要な部分ですが、さまざまな理由で時間の経過とともに弱まる可能性があります。人々が年齢を重ねるにつれて、彼らの体は変化し、彼らのスケジュールは忙しくなり、彼らは子供や仕事のようなストレスに直面し、そして彼らの性欲は減少する可能性があります。これは、パートナー間の親密さを維持する上で困難につながる可能性があります。
しかし、物理的な親密さがもはや存在していない場合でも、カップルは感情的につながる方法がまだあります。ここではいくつかのヒントがあります：
1。コミュニケーションが鍵です。カップルは、裁きを恐れずに、自分の望むことや気持ちについて率直に話すことができなければなりません。一方のパートナーが他のパートナーよりも肉体的な親密さに傾きにくいと感じている場合は、正直に話し合い、双方が尊重する境界を設定する必要があります。これは、ハグや手を握るなどの性的でない添付ファイルのための特別な時間を脇に置くことを意味する可能性があります。また、マッサージ、触れたり、セックスを期待せずに考えや感情を交換するなど、他の親密さを探求することもできます。
2。感情的なつながりに焦点を当てます。肉体的な親密さは、愛と忠節を示す唯一の方法ではありません。感情的にコミュニケーションを取り、楽しい時間を一緒に過ごし、お互いのニーズをサポートし理解し、お互いに感謝を表明し、喜びをもたらす活動に参加しようとするカップルは、性的な違いにもかかわらず、より近いでしょう。
3。新しいことを探る。あなたがパートナーと新しい機会を試してみるならば、それはそれが趣味を共有しているか、旅行しているか、新しいレストランを試しているかどうかにかかわらず、火花を維持するのに役立ちます。これらの瞬間は、接続を強化し、性別外の接続のための機会を提供する思い出を作成します。
4。セルフケアの練習。肉体的および精神的にセルフケアはエネルギーレベルを高めることができ、それは欲求の増加につながる可能性があります。よく食べること、定期的に運動すること、十分な睡眠をとること、ストレスを管理することは、すべてがよりエネルギッシュで欲しかった感じに貢献することができます。
5。辛抱してください。関係は完璧ではなく、すべてのカップルが浮き沈みを経験します。変化が人生の一部であることを理解し、完璧さを期待するよりもむしろ旅を受け入れることは、不満を減らし、長期的に満足度を高めることができます。結論として、肉体的欲求が減少したときに感情的な親密さを維持するには、両方のパートナーからの努力が必要です。コミュニケーション、感情的なつながり、研究、セルフケア、忍耐は、セックスがなくても炎を維持するための重要な要素です。覚えておいてください：ワンサイズのソリューションはありませんので、カップルは彼らに最適なものを見つけるために協力する必要があります。
性的欲求が減少したとき、カップルはどのように感情的な親密さを維持しますか？
感情的な親密さはどのカップルにとっても難しいことがありますが、パートナーの性欲が低下すると特に困難です。多くの場合、これは両方のパートナーが心配することができる彼らの性生活の変化を経験することを意味します。カップルにとっては、物理的な親密さよりも関係があることを覚えておくことが重要です。