性欲是任何健康浪漫关系的重要组成部分,但随着时间的推移,它可能会因各种原因而减弱。随着人们的衰老,他们的身体发生了变化,日程安排变得更加繁忙,他们面临着孩子或工作等压力源,他们的性欲可能会减少。这可能导致难以保持合作伙伴之间的亲密关系。但是,即使不再存在身体上的亲密关系,夫妻仍然可以保持情感上的联系。以下是一些提示:
1。沟通是关键。夫妻需要能够公开谈论他们想要什么,感觉如何,而不必害怕被定罪。如果一个伙伴觉得身体上的亲密关系不如另一个伙伴,他们应该诚实地讨论这个问题,并建立尊重双方的界限。这可能意味着为非性感依恋分配特殊时间,例如拥抱或握手。这也可能涉及探索其他形式的亲密关系,例如按摩,触摸或分享思想和感觉,而无需等待性行为。
2.专注于情感联系。身体上的亲密不应该是表现出爱和奉献精神的唯一途径。尽管存在性差异,但试图通过一起度过美好时光,互相支持和理解彼此的需求,互相感谢并参与为他们带来快乐的事务来进行情感交流的夫妻将更加亲密。
3.探索新的。如果您与合作伙伴尝试新的机会,这将有助于保持火花,无论是共享爱好,旅行还是尝试新餐厅。这些时刻创造了记忆,增强了联系,并为性之外的联系提供了机会。
4.练习自我护理。在身心上照顾自己可以提高能量水平,从而导致欲望的增加。良好的营养,定期运动,充足的睡眠和压力管理-所有这些都可能有助于感觉更精力充沛,更受欢迎。
5.耐心。没有关系是完美的,每对夫妇都在经历起伏。从长远来看,了解变化是生活的一部分,接受道路而不是期望完美,可以减少挫折并增加满意度。最后,当身体欲望减弱时,保持情感上的亲密关系需要两个伙伴的努力。沟通、情感联系、研究、自我关怀和耐心都是保持火焰的重要因素,即使没有性生活。记住:没有通用的解决方桉,所以夫妻必须共同努力,找到最适合他们的东西。
当性欲减弱时,夫妻如何保持情感上的亲密关系?
情感上的亲密关系对任何一对夫妇来说都是困难的,但是当一个伴侣的性吸引力下降时,这尤其困难。在许多情况下,这可能意味着两个伴侣的性生活都发生了变化,这可能令人不安。对于夫妻来说,重要的是要记住,这种关系不仅仅是身体上的亲密关系。