カップルのための同時に性的および感情的な親密さを開発する方法
このガイドでは、カップルが強くて健康的な関係を築くために同時に性的および感情的な親密さを開発する方法を学びます。
1。関係
成功する関係の鍵は関係です。これには、性別や親密さに関して、あなたのニーズ、欲望、境界について話すことが含まれます。あなたが望んでいるものについてお互いにオープンで正直であり、望んでいない、そしてお互いの意見を聞き、尊重する準備ができています。これは信頼関係を確立するのに役立ちます。
2。日付と夜
カレンダーでスケジュールを意味する場合でも、定期的に日付と夜を設定します。映画、ディナー、アクティビティなど、一緒に特別なものを計画してください。それは感情的にあなたの関係を強化し、将来の物理的な親密さのための余地を作るのに役立ちます。
3。タッチ
タッチは、感情的な親密さを構築するための重要な部分です。一日中手を握ったり、抱き合ったり、抱き合ったり、キスしたりします。これは親密さと快適さの感覚を作成するのに役立ちます。
4。身体的愛情
キス、マッサージ、ペッティングなどの身体的愛情は、パートナーの愛とケアを示す素晴らしい方法です。それはまた、性的緊張と欲望を構築するのに役立ちます。
5。性的前戯
性行為に従事する前に前戯であなたの時間を取る。お互いの体を調べて、いじめると良い感じの方法でお互いに触れます。これは、期待と興奮を形作るのに役立ちます。
6。あなたが去った後
セックスの後、リラックスして抱擁するために時間をかけてください。あなたのパートナーに感謝の気持ちを伝えてください。これは、接続を深め、接続を強化するのに役立ちます。
7。あなたの感情を共有する
寝室の外であなたの考えや感情を共有します。日中に起こったことを共有し、あなたの希望と夢を話し合い、あなたのパートナーが話すときに積極的に耳を傾けてください。これは、互いに感情的な親密さと信頼を作成するのに役立ちます。
8。セルフケアの練習
自分自身に時間をかけてセルフケアを練習し、あなたに喜びをもたらすことをします。これはあなたがあなたのパートナーと一緒にいるとき、あなたがより存在し、忙しいことを助けるでしょう。
これらのヒントに従うことによって、カップルは同時に性的および感情的な親密さを開発し、強く、健康的な関係を作成することができます。コミュニケーション、デート、身体的愛着、性的前戯、アフターケア、感情の分かち合い、セルフケアの実践を優先することを忘れないでください。
カップルはどのように性的および感情的な親密さを同時に開発することができますか？
カップルは、相互の信頼、コミュニケーション、共感、受け入れ、開放性、互いの境界への敬意、そしてパートナーの欲求とニーズについてのオープンな心を確立することによって、同時に性的および感情的な親密さを開発することができます。彼らは彼らのパートナーの快適さのレベルと好みに留意しながら、ベッドで自由に自分自身を表現することができるはずです。