何人かの人々はなぜコルチゾールのレベルの上昇による高い圧力の期間の間に減らされたリビドーを経験するか。
コルチゾールは、ストレス応答を調節する副腎によって産生されるホルモンです。誰かが強調されるとき、彼らの体は戦闘または飛行反応のためにそれらを準備するためにより多くのコルチゾールを解放します。
しかし、あまりにも多くのコルチゾールは、性欲や性欲の低下を含むいくつかの悪影響につながる可能性があります。これは高められたコルチゾールのレベルが性の欲求を調整するために責任があるテストステロンの生産を禁じるのである。
さらに、ストレスは疲労、不安、うつ病を引き起こす可能性があり、それはまた性欲に影響を与える可能性があります。場合によっては、ストレスの多い期間は、感情的にコミュニケーションするカップルの能力に影響を与える可能性があり、物理的な親密さが少なくなります。これらの課題に直面しているカップルは、コミュニケーションを優先し、必要に応じて専門家の助けを求め、身体的および感情的につながる新しい方法を探求する必要があります。
コルチゾールレベルの上昇によるストレスの高い期間における性行動の低下の原因は何ですか？
高レベルのストレスを経験すると、性欲や性欲の低下など、身体に多くの悪影響を及ぼす可能性があります。この理由の一つは、コルチゾール、副腎によって生成されるホルモンは、ストレスに対する体の応答を調節する上で重要な役割を果たしていることです。コルチゾールレベルが高い場合、彼らは性的機能の役割を果たす他のホルモンを抑制することができます。、テストステロンなど。
さらに、ストレスは不安やうつ病の感情を高めることができます。
最後に、ストレスは疲労などの身体症状を引き起こす可能性があり、性行為に十分な動機や活力を感じることが困難になります。
ストレスの多い時期に性欲が低下した場合、カップルはどのように対応できますか？
高いストレスの間に低い性欲を経験するカップルは心配してはいけません；彼らは親密な関係を改善するために使用できるいくつかの戦略があります。最初のステップは、お互いのニーズや問題についてコミュニケーションと開放性を優先することです。彼らはまた、彼らの感情的な絆を強く保つために、非性的な接触や抱擁などの親密さの代替形態を探求しようとするかもしれません。
さらに、セラピストやカウンセラーから専門的な助けを求めることは、ストレスと全体的な幸福に貢献する根本的な問題に対処するのに役立ちます。最後に、カップルは、ヨガをしたり、一緒に歩いたりするなど、物理的にアクティブで忙しい滞在するための新しい方法を試す必要があります。
何人かの人々はなぜコルチゾールのレベルの上昇による高い圧力の期間の間に減らされた性欲を経験し、カップルはいかに反応するかもしれないか。
一部の人々はコルチゾールのレベルが増加するため、ストレスの増加時に性的欲求が低下することがあります。このホルモンはストレスの多い状況に応じて副腎によって解放され、性欲の低下（すなわち、性欲の低下）に関連しています。これらの場合、カップルは、リラクゼーション技術、カウンセリング、または性交を必要としない物理的な親密さなど、自分の感情や可能な対処メカニズムについてのオープンなコミュニケーションから利益を得ることができます。