私たちは、内部化された宗教的非難が人々が罪悪感と恥に対処するのを助ける心理的防衛メカニズムにどのようにつながるかを見ます。私たちは、これらのメカニズムがどのように異なる方法で現れ、人々の行動や信念にどのように影響するかの例を示します。
内部化とは、個人が宗教的な教えなどの外部の信念システムを自分の価値観や行動に取り入れ、内部化するプロセスです。それは人々がアイデンティティの感覚を開発するための自然で健康な方法であることができますが、信念システムが抑圧的または有害である場合、それはまた否定的な結果をもたらすことができます。宗教が不道徳または罪深いとみなす特定の行動について罪悪感を感じるとき、彼らは自己嫌悪や不安から身を守るための心理的防御メカニズムに頼るかもしれません。
一般的な防衛メカニズムの1つは合理化であり、人は自分が本当に間違っていない論理的な理由を提供することによって自分の行動を正当化する。
婚前セックスをした人は、彼らが「恋にあった」と最終的に結婚することを意図していたので、それがOKだったことをケースを作ることができます。もう一つの保護メカニズムは、個人が彼らの状況の真実または現実を認めることを拒否する否定です。彼らは何も起こらなかったふりをするか、彼らが本当に間違っていなかったことを自分自身を納得させることができます。
もう一つの防御メカニズムは投影であり、人は自分の欠点や間違いを他人を非難する。
ポルノ中毒に苦しんでいる人は、彼らを迷わせたのは彼らであると主張して、彼らのパートナーに彼らの罪悪感を投影することができます。一部の人々は知性化を使用するかもしれません、彼らは自分の感情から自分自身を離れて、彼らの罪悪感を最小限に抑えるために知性を使用します。彼らは、自分たちの罪が自分たちの生活の他の面ほど重要ではない、または神がとにかく彼らを許してくださるというケースを作ることができます。
これらの心理的防御は認知的不協和音につながる可能性があります。この場合、人は自分の行動が道徳的に間違っていることと、それが深刻な結果をもたらさないことの両方を信じることができます。これは、混乱やストレス、健康的な関係を形成したり、人生の課題を克服することの困難につながる可能性があります。
内部化された宗教的非難は、人の精神的健康と幸福に有害である可能性があります。
これらの防衛メカニズムは、人々が困難な状況に対処するのを助けるための目的を果たすことができることに注意することが重要です。これらのメカニズムがどのように機能し、なぜ発生するのかを理解することで、人々がそれらを克服し、より本物に生きるのを助ける戦略を開発することができます。
内部化された宗教的非難に対してどのような心理的保護メカニズムが生じますか？
心理的に言えば、内部宗教的な非難を経験する人々は、自分自身に対する否定的な感情や信念を克服するための戦略として、さまざまな防衛メカニズムを使用することができます。そのようなメカニズムの一つは否定であり、問題の存在や幸福への影響を認めようとしない。別のメカニズムは、他の人が問題を引き起こしたり、それらに転送したりしたとして非難される投影です。