ポルノ鑑賞後の自己傷害現象は女性でも珍しくない。これは、低い自尊心、不安、うつ病や体のイメージの問題を含む、認知および感情状態にさまざまな悪影響をもたらす可能性があります。この記事では、これらの結果について詳細に説明し、それらを克服するための可能な方法を検討します。ポルノを見ることの一般的な結果の1つは、自分の体がどのように見えるべきかについての女性の認識を形成することができるということです。ポルノスターはしばしば理想化された体格を持っています、ほとんどの女性のために現実的ではないかもしれません。その結果、一部の女性は自分の外見に不十分に感じ、この不可能な基準を達成することに夢中になるかもしれません。これは、食事、過度の運動や美容外科などの不健康な行動につながる可能性があります。さらに、多くのポルノ映画は、セックスを信じられないほどエキサイティングで絶えずオルガスムを引き起こし、性的接触の非現実的な期待を生み出しています。このレベルの喜びを経験していない女性は、彼らの性生活に不満を経験し、パートナーとしての能力を疑うかもしれません。
もう一つの結果は、ポルノは、男性が性の間にどのように行動するかの非現実的な期待を作成することができるということです。ポルノの男性はしばしば攻撃的で支配的であり、時には女性に対して暴力的でさえある。このようなステレオタイプに適合しない場合、女性は自分の魅力と望みを疑問視することができます。また、女性はパートナーがこれらの基準を満たしていないときに行動したり反応したりする方法を知らない可能性があるため、性的な混乱を引き起こす可能性があります。
最後に、ポルノを見ることは、女性が完璧な関係と生活を持っているように見えるスクリーン上の俳優と自分自身を比較するように孤独と孤立の感情を高めることができます。
これらの結果を克服するために、女性は自分自身と自分の体についての否定的な考えや信念に挑戦しなければなりません。彼らは、ポルノはフィクションであり、現実を正確に表現していないことを認めることから始めるかもしれません。彼らは自分自身について何が好きかに焦点を当て、肯定的な肯定、療法、またはマインドフルネスのプラクティスなどの行動を通じて自尊心を向上させるために取り組むべきです。
さらに、彼らは欲求不満や失望を感じないように、彼らの性的ニーズや境界についてパートナーと公然とコミュニケーションをとることができます。結論として、ポルノを見ることは、女性の認知と感情の幸福に重要な結果をもたらす可能性があります。
しかし、これは単なる情報源であり、実際の生活を反映していないことを覚えておくことが重要です。自分の考えに挑戦し、自己改善に取り組むことで、女性は自分の身体や人間関係に力を取り戻すことができます。
ポルノを見た後に不十分に感じる女性にとって、認知と感情的な結果は何ですか？
Pornographyは、技術とインターネット接続の進歩により、よりアクセスしやすくなっています。成人の間で個人的に共有する場合は無害かもしれませんが、過度の暴露は人の精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。ポルノを見た後に不十分に感じる女性は、低い自尊心、不安、うつ病を経験し、彼らの関係に親密さを減らすかもしれません。