Polyamoryは、人々が一度に複数のパートナーとロマンチックに関わっているますます人気のある関係モデルです。一夫多妻制はまだ標準と考えられていますが、彼らはそれがより良い彼らのニーズを満たしていると感じているので、いくつかの人々は、複数のロマンチックなパートナーを持つことを選択します。Polyamoryは、多くの場合、各参加者が尊敬され、均等に配慮されていると感じるように、激しいコミュニケーション、交渉、境界設定を含みます。複数の関係を管理する場合、明確な性的および感情的境界を設定することは重要です。ポリアモラスなパートナーシップがこれらの境界を効果的に整合させる方法をいくつか紹介します。
感情的な境界
複数の人に会うとき、一人一人がどれだけの時間と注意を受けるかについて明確な勧告をすることが重要です。すべての当事者のために働くスケジュールを確立することは、憤慨や嫉妬の感情を避けるのに役立ちます。たとえば、水曜日の夜はプライマリパートナー、木曜日はセカンダリパートナー、金曜日だけで過ごすことができます。だから誰もが何を期待すべきかを知っており、驚きはありません。
もう一つのアプローチは、個々の人が愛をどのように表現し、受け取るかに関連する個々の「愛の言語」を確立することです。何人かの人々は頻繁に物理的な接触を必要とする、他は口頭肯定を好む。この情報を知ることで、パートナー同士のコミュニケーションがより効果的になり、お互いをよりよく理解できるようになります。他の誰かがしていることに満足していない場合は、正直にそれについて話し合いましょう。
多くのポリアモラスなカップルが直面する課題の1つは、家族生活の複雑さをナビゲートすることです。ジャグリングのスケジュール、子育てと家事は、物事を複雑にすることができます。役割と責任を事前に特定することは、将来の紛争を防ぐのに役立ちます。また、ベビーシッターやベビーシッターを雇って、すべてのパーティーが一緒にもっと自由な時間を過ごせるようにすることもできます。
性的境界
性的境界は、関係における身体的親密性と性的活動に関する限界を指す。すべての関係者が尊重され、安全に感じるように、パートナーに率直にあなたのニーズを伝えることが重要です。ポリアモラスな関係で性的境界を交渉するいくつかの方法は次のとおりです。
-セックスがいつ、どこで起こるかについての明確なルールを設定する
-セックスを開始し、受け取る人と
を決定する-物理的な連絡先の数について話す （例えば、キス、手を保持）フィット
-任意のSTDの問題や避妊の使用を議論
-非性的な接触の受け入れ可能な形態に同意 （例えば、マッサージ、抱きしめ）
-事前に潜在的な嫉妬や所有権の問題に対処
Polyamoryは、一夫多妻制が必要としないことを開放性と妥協する意欲を必要とします。
しかし、明確な境界線を設定すると、関係者全員が評価され尊敬されていると感じられるようになります。
ポリアモラスなパートナーシップは、感情的および性的境界をどのように交渉しますか？
Polyamorous関係は、関係するすべての当事者間の感情的および性的境界に関する複雑な交渉を含む可能性があります。各パートナーは、関係のニーズ、欲望、期待についてオープンで正直であることが重要です。これには、嫉妬、コミュニケーションのスタイル、性的慣行などのトピックについて、関係するすべてのパートナーと話し合うことが含まれます。さらに、一緒に過ごした時間、親密さ、排他性に明確な境界を設定することは、誰もが快適で尊敬されている関係を感じるようにするのに役立ちます。