過去の性的外傷という用語は、子供時代から青年期まで、強制的、強制的、または操作的に、不要な性的接触を含むあらゆる経験を指します。それはレイプ、近親相姦、虐待、盗撮、露出主義、嫌がらせやいじめを含みます。過去の性的トラウマは、恥、罪悪感、不安などの人の自尊心に永続的な影響を与える可能性があり、仕事、関係、社会的相互作用など、現在の生活に悪影響を及ぼす可能性があります。これらの効果は、低信頼性、信頼性の欠如、接続の形成の難しさ、ボディイメージの問題、および性機能障害など、さまざまな方法で現れる可能性があります。過去の性的トラウマの自尊心の結果は数多くあり、広範囲に及ぶので、これらの課題を克服するために専門的な助けを求めることが彼らを経験した人々にとって重要です。
過去の性的トラウマが自尊心に影響を与える一つの方法は、恥と罪悪感の感情によってです。多くの犠牲者は、何が起こったかについて罪悪感を感じ、何とかしてそれを防ぐことができたと信じて、自分自身を非難します。この恥は、孤立、自己嫌悪、そして価値のない深い感覚につながり、他の人と健康的な関係を築く能力を損なう可能性があります。被害者は、自分の経験に汚され、自己疑惑や拒絶の恐れにつながるため、愛されることができないと感じるかもしれません。
さらに、一部の生存者は、性自体の歪んだ見方を開発し、それを危険または汚れていると見なして、親密さを完全に避けるようにするかもしれません。
過去の性的トラウマが自尊心に与えるもう一つの影響は、他人への信頼の欠如です。生存者は、彼らが再び苦しむことを恐れて、人々を彼らに近づけることは困難であるかもしれません。彼らはハイパーバイザーになり、潜在的な脅威を常に警戒し、常に周囲を監視することなく関係をリラックスするのに苦労することができます。この一定の警戒状態は関係を緊張させ、パートナーを不快にさせたり、歓迎したりすることがあります。極端な場合、生存者は社会的状況から完全に撤退し、接続とサポートの機会を制限することさえあります。
ボディイメージの問題は、過去の性的外傷のもう一つの一般的な結果です。被害者は、自分の体に嫌悪感や反発を感じるかもしれません。彼らは自分自身を物理的に罰するために自己危害または他の破壊的な行動に従事するかもしれません。これは彼らのメンタルヘルスに悪影響を及ぼす可能性があり、低い自尊心がさらに否定的な行動につながり、サイクルを永続させる悪循環を作り出します。被害者の中には、虐待者のためにセクシュアライズされたオブジェクトになることさえあるかもしれません。
最後に、過去の性的外傷は、他の人と健康な絆を形成する人の能力に影響を与える、性機能障害につながる可能性があります。生存者は自分の必要性や欲望を伝えることが難しく、不満足な性的経験につながる可能性があります。彼らはまた、セックスを危険または不自然と見て、完全に親密さを避けるかもしれません。これは、関係の緊張を作成し、パートナーを動揺させ、感情的なストレスを引き起こし、既存の問題を悪化させることができます。
さらに、一部の犠牲者は、性的な出会いの間にフラッシュバックや悪夢などのPTSDの症状を発症し、さらなる不安と回避につながる可能性があります。結論として、過去の性的外傷は現在の自尊心に大きな影響を及ぼし、単独で克服することが困難な長期的影響を引き起こす可能性があります。これらの事件を経験した人々は、専門的な助けを求めることが重要です。治療によって、彼らは自分の気持ちを管理し、健康な関係を築き、充実した生活を送ることができるようにするための新しい対処戦略を開発することを学ぶことができます。過去の性的トラウマが自尊心に及ぼす影響を認めることで、この問題の影響を受けた人々をよりよく理解し、支援することができます。
過去の性的外傷は現在の自尊心にどのように影響しますか？
性的暴行や暴行は、自分のアイデンティティと自己価値の感覚に大きな影響を与える可能性があります。そのような経験の記憶は非常に悲惨であり、人々は恥ずかしく、罪悪感を抱き、魅力的ではありません。彼らはまた、自分自身と自分の体についての否定的な信念を開発することができます、彼らは損傷や魅力的ではないことなど。