Il termine «trauma sessuale nel passato» si riferisce a qualsiasi esperienza che includa un contatto sessuale indesiderato, sia forzato, forzato o manipolato, dall'infanzia all'adolescenza. Include stupro, incesto, molestie, voyeurismo, esibizionismo, molestie o abusi. Le lesioni sessuali passate possono avere un effetto duraturo sull'autostima di una persona, come il senso di vergogna, la colpa e l'ansia, che può influenzare negativamente la sua vita attuale, compresi il lavoro, le relazioni e le interazioni sociali. Questi effetti possono manifestarsi in diversi modi, come basso livello di fiducia, mancanza di fiducia, difficoltà a creare legami, problemi di immagine del corpo e disfunzione sessuale. Le conseguenze dei traumi sessuali passati sull'autostima sono molteplici e hanno conseguenze di grande portata, quindi per le persone che li hanno sperimentati è fondamentale chiedere aiuto professionale per superare questi problemi.
Uno dei modi in cui le lesioni sessuali passate influenzano l'autostima è il senso di vergogna e di colpa. Molte vittime si danno la colpa per quello che è successo, si sentono in colpa per quello che è successo e credono di poterlo impedire. Questa vergogna può portare all'isolamento, all'odio verso se stessi e ad un profondo senso di inappropriatezza, danneggiando la capacità di formare relazioni sane con gli altri. Le vittime possono anche sentire di non essere amate perché sono rovinate dalla loro esperienza, portando all'insicurezza di se stesse e alla paura del rifiuto.
Inoltre, alcuni sopravvissuti possono sviluppare una visione distorta del sesso stesso, considerandolo pericoloso o sporco, costringendoli a evitare l'intimità.
Un altro effetto delle lesioni sessuali passate sull'autostima è la mancanza di fiducia negli altri. I sopravvissuti potrebbero avere difficoltà a far entrare le persone per paura che si feriscano di nuovo. Possono diventare ipervisori, sempre a guardia di potenziali minacce e cercano di rilassarsi in una relazione senza un monitoraggio costante del loro ambiente. Questo costante stato di ansia può infastidire le relazioni, facendo sentire i partner a disagio o indesiderato. In casi estremi, i sopravvissuti possono anche uscire completamente dalle situazioni sociali, limitando le loro capacità di comunicazione e supporto.
I problemi di immagine del corpo sono un'altra conseguenza comune delle lesioni sessuali passate. Le vittime possono provare disgusto o rifiuto nei confronti dei loro corpi, considerandoli oggetto di violenza, non qualcosa di positivo. Possono esercitare auto-attività o altri comportamenti distruttivi per punirsi fisicamente. Questo può influenzare negativamente la loro salute mentale, creando un circolo vizioso in cui la scarsa autostima porta ad ulteriori comportamenti negativi che perpetuano il ciclo. Alcune vittime possono persino diventare oggetti sessualizzati per i loro molestatori, facendo sentire impotenti sul proprio corpo, rendendo difficile il senso di comfort quando si toccano fisicamente o momenti intimi.
Infine, lesioni sessuali passate possono portare alla disfunzione sessuale, influenzando la capacità di una persona di formare legami sani con gli altri. I sopravvissuti possono avere difficoltà a trasmettere i loro bisogni e desideri, portando a esperienze sessuali insoddisfacenti. Possono anche evitare la vicinanza, considerando il sesso pericoloso o innaturale. Questo può creare tensioni nelle relazioni, turbare i partner e causare stress emotivo, aggravando i problemi esistenti.
Inoltre, alcune vittime possono sviluppare sintomi di PTSD, come ricordi o incubi notturni, durante rapporti sessuali, con conseguenti ulteriori preoccupazioni ed evitazioni.
In conclusione, le lesioni sessuali passate possono influenzare significativamente l'autostima attuale, causando effetti a lungo termine che possono essere difficili da superare da soli.Per le persone che hanno subito questi incidenti, è fondamentale chiedere aiuto professionale, che si tratti di terapia, gruppi di supporto o farmaci. Con il trattamento possono imparare a gestire i loro sentimenti e sviluppare nuove strategie per superare le difficoltà che permettono loro di costruire relazioni più sane e vivere una vita piena. Riconoscendo l'impatto dei traumi sessuali passati sull'autostima, possiamo comprendere e sostenere meglio coloro che sono colpiti da questo problema, aiutandoli a guarire dalla loro esperienza e andare avanti verso un futuro più positivo.