兵士が対処戦略として回避または感情的切断に依存しているときにパートナーが安定した関係を維持することができる方法
軍事生活がストレスと困難であることは秘密ではありません。兵士は、高いレベルの責任、身体的危険、社会的孤立に対処しなければなりません。彼らはしばしばトラウマを経験し、効果的に機能するために自分の感情を抑制することを余儀なくされます。これは、パートナーが彼らの愛する人から忘れられて遠くに感じるかもしれない自宅での関係の困難につながる可能性があります。このブログでは、これらの課題にもかかわらず、パートナーがどのように安定した関係を維持できるかについて説明します。
兵士の行動がより大きな問題の症状であることを理解することは、パートナーにとって重要です。兵士はおそらく彼の感情を抑制し、手元の仕事に集中するように訓練された。彼らは明確な頭を保ち、気晴らしを無視することに慣れています。パートナーは、これが個人的な拒絶ではなく、対処戦略であることを理解する必要があります。
パートナーは、コミュニケーションのための安全なスペースを作成しようとする必要があります。軍隊のカップルは、自分たちの恐れ、不安、心配について公然と話すのに時間をかける必要があります。必要な時に互いを支え合う信頼と共感を育てなければなりません。オープンなコミュニケーションにより、ポジティブな経験を共有し、一緒に瞬間を楽しむことができます。パートナーは、関係の外に独自のサポートシステムを持っていることを確認する必要があります。それは友人、家族または療法かもしれない。あなたが何をしているかを理解し、必要なときに導きを与えることができる人を持つことが重要です。他の人とコミュニケーションをとることは、孤独感や孤独感を軽減するのに役立ちます。第四に、パートナーは親密さと接続を促進する活動に参加しなければなりません。これには、デート、趣味、または単に質の高い時間を一緒に過ごすことが含まれます。物理的な接触と愛情は、愛と感謝を示すのに特に役立ちます。それはパートナー間の絆を強化し、困難な時期に安心感を提供するのに役立ちます。
パートナーは、軍事生活が一時的であることを覚えておく必要があります。兵士は最終的に帰国し、それまでのコミュニケーションを維持することが重要です。これは、定期的にあなたの気持ちについて話し、目標と夢を共有し、お互いに忍耐していることを意味します。強固な基盤を築くことは、将来の憤りを防ぐのに役立ちます。
パートナーが軍にいる間、安定した関係を維持するには、忍耐、理解、コミュニケーションが必要です。パートナーは兵士の生存戦略を認識し、それらを克服するために協力しなければなりません。努力とコミットメントを通じて、双方は課題にもかかわらず繁栄することができます。
兵士が対処戦略として回避または感情的な切断に依存している場合、パートナーはどのように安定した関係を維持しますか？
軍隊のパートナーは、配備中に愛する人が経験する高いレベルのストレスに関連する課題に直面することがよくあります。場合によっては、これらの問題はコミュニケーションの困難、親密さ、そして全体的な関係の満足につながる可能性があります。対処戦略として回避または感情的な切断に依存する兵士は、感情的なつながりと婚約を避けることによってさらに問題を複雑にすることができます。安定した関係を維持するために、パートナーは理解、支援、忍耐を示さなければなりません。