ホルモン同期は、2人の内分泌系が定期的な物理的接触と相互作用を通じて整列するプロセスです。これは、パートナー間の親密さと愛情の感情の増加につながる可能性があります。研究では、長期にわたる肉体的な親密さと性的活動に従事するカップルは、そうでないカップルよりもホルモンの同期を経験する可能性が高いことが示されています。
これは、オキシトシンのリリースに起因します。、別名「愛ホルモン」、信頼を促進します。、社会的なつながりと感情的な添付ファイル。オキシトシン濃度はオーガズム、母乳育児、出産中に増加し、母子、親子、恋人との間に強い絆が生じます。2人が頻繁に性的な出会いを持っているとき、彼らのオキシトシンのレベルは、親密さと感情的なつながりの感情を作成し、一緒に上昇します。このプロセスに関与する他のホルモンは、ドーパミンが含まれます、テストステロン、エストロゲン、プロゲステロンとコルチゾール。ドーパミンは喜びと報酬に関連しており、テストステロンは男性性と性欲に関連しています。エストロゲンおよびプロゲステロンは女性の再生および月経周期で役割を果たし、コルチゾールは圧力応答に関連付けられている。一緒に、これらのホルモンは協力してパートナー間の長期的な結合を促進する環境を作成します。。
ホルモン同期は、ロマンチックな関係と非ロマンチックな関係の両方に役立ちます。たとえば、定期的に子供と交流する親は、オキシトシンや他の結合ホルモンを放出し、彼らへの愛着を強めます。同様に、長い時間を一緒に過ごす友人や同僚は、ホルモン同期の増加を通じてより強い結合を開発することができます。。これは、グループ内の信頼、忠誠心、共感を築くのに役立ちます。
しかし、過剰なホルモン同期には、個性や独立性の低下などの欠点があります。2人が相互に接続しすぎると、検証とサポートのために互いに依存することで、自分自身のアイデンティティを失う可能性があります。これは共依存性と不健康な関係のダイナミクスにつながる可能性があります。したがって、健全な境界を維持し、パートナーが他のパートナーよりも多くのスペースを必要とするときに注意することが重要です。結論として、ホルモン同期は、パートナー間の感情的な親密さと物理的な親密さを促進する上で重要な役割を果たしています。定期的な性的接触と相互作用を通じて、カップルは彼らの絆を深め、強い絆を形成することができます。
しかし、バランスは過度依存と対人対立の悪影響を避けるための鍵です。
パートナー間のホルモン同期は長期結合にどのように影響しますか？
ロマンチックなパートナー間のホルモン同期は、両方の個人のドーパミンの報酬システムの活性化を通じて結合を促進することが示されています。これはフェロモンによって仲介されます、性別や物理的な親密さの間に皮膚接触などの接触を介して別のパートナーから移動します。フェロモン伝達のプロセスは、アタッチメントと一夫多妻症の感情に関連付けられているホルモンであるオキシトシンとバソプレシンの上昇レベルにつながることができます。