LGBTミリタリーカップルのコミットメント、信頼、親密さをサポートする心理的メカニズム
コミットメントは健全な関係を維持するために不可欠ですが、達成することは困難です。それは、各パートナーのニーズと欲望を理解し、厚くて薄いを通じて持続する接続を作成するために協力する必要があります。信頼も重要です。それがなければ、パートナーは彼らの関係に不安を感じ、彼らの安定性に疑問を抱くことができます。
親密さは、深くお互いを愛する2人の間の感情的なつながりと物理的な親密さを含みます。
これらのことは、パートナーの1人が軍隊にいないときにはるかに複雑です。そのような関係におけるコミットメント、信頼、親密さを維持するための心理的メカニズムはユニークです。
コミュニケーション
コミュニケーションはどんな関係においても重要ですが、LGBTカップルにとっては特に重要です。パートナーは、離れている間にお互いに必要なものと、彼らが再会したときに一緒に時間を過ごしたい方法について開いている必要があります。彼らはまた、オンライン通信や電話に明確な境界を設定する必要があります。
サステナビリティ
LGBTカップルは、社会的スティグマとサービス会員としての権利を制限する法的障壁のため、大きな障壁に直面しています。その結果、仕事の割り当てによる配置や分離によって引き起こされるストレスや逆境の間に精神力を維持するために回復力が不可欠です。パートナーは、深呼吸エクササイズ、瞑想、ジャーナリング、または感情的にも実用的にもそれらを理解している友人/家族との社交などの対処戦略を学ぶ必要があります。
現実的な期待を持つことは、仕事の約束のために出席することができない場合、フラストレーションを最小限に抑えるのに役立ちます。
感謝と感謝
困難な状況でそこにいるあなたのパートナーに感謝を示すことは信頼を構築し、彼らの国のために行われた犠牲への感謝を示します。パートナーは、長い期間の後に再び会うときに、口頭で、または思慮深い贈り物やジェスチャーを通じて感謝を表明することができます。それは、兵役の課題にもかかわらず、彼らが一緒に耐えてきたすべての人々に対する愛、敬意、感謝を示しています。
共有価値
このような価値観を共有することは、パートナー間の相互理解を促進し、時間の経過とともにコミットメントを高めることにつながります。
LGBTカップルは、何よりも関係の中で平等を優先することができます。つまり、そのようなことを当たり前に考えている異性愛者よりも、軍のコミュニティ内での公正な待遇のために懸命に戦うでしょう。共通の利益を分かち合うことは、一人一人が再会を楽しみにして楽しいものを与えるので、分離の中で一緒のこの感覚を強化します。
LGBTの軍事カップルにおけるコミットメント、信頼、親密さを維持する上で、どのような心理的メカニズムが支えていますか？
LGBTの軍事カップルのコミットメント、信頼、親密さを維持することは、カップルが性的指向から生じる問題をナビゲートするのを助けるいくつかの心理的メカニズムによって支えられています。第一に、コミュニケーションはこれらの要素を維持する上で重要な役割を果たします。効果的なコミュニケーションは、対立を解決し、思考や感情を共有し、強い絆を築くのに役立ちます。