彼らの研究の結果、専門家は、感情的な希望と関係の不確実性の間の相互作用に関与するいくつかの心理的プロセスがあることを発見しました。そのようなプロセスの1つは認知評価であり、それは人々が事象や状況をどのように認識し、評価し、解釈するかを指す。このプロセスは、人々が彼らの関係について希望を感じているかどうかを判断する上で重要な役割を果たしています。誰かが彼らの関係について肯定的な期待を持っている場合、彼らは彼らの人生の中で起こっている良いことを認識し、将来について楽観的に感じる可能性があります。逆に、彼らが否定的な期待を持っているならば、彼らは彼らの関係の否定的な側面に焦点を当て、悲観的に感じる可能性が高いかもしれません。
感情的な希望と関係の不確実性に影響を与えるもう一つの心理的プロセスは、感情的な規制です。感情は人々の認識や行動を形作る上で重要な役割を果たすので、人々が感情を効果的に管理できることが重要です。感情を調節することができる人は、状況を動揺させることに反応しにくく、課題に直面してより弾力性があるかもしれません。一方、これは希望のより大きな感覚と彼らの関係についての不確実性につながることができます。
アタッチメントスタイルは、感情的な希望と関係の不確実性の間の相互作用にも影響を与えます。安全な添付ファイルを持つ人々は感情的な安全性と安定性のレベルが高い傾向にありますが、安全でない添付ファイルを持つ人々はしばしば放棄や拒絶の恐れに苦しんでいます。これらの添付ファイルのスタイルは、人々が自分の関係をどのように見ているか、彼らが希望を感じているかどうかに影響を与える可能性があります。
社会支援システムはまた、感情的な希望と関係の不確実性に影響を与える役割を果たしています。友人や家族の強いネットワークを持つ人々は、より多くのサポートと孤独を感じる傾向があり、希望の感覚を高め、不確実性のレベルを下げることができます。一方、社会的支援を受けていない人々は孤立し、脆弱であると感じ、希望のレベルが下がり、関係に対する不確実性が高まる可能性があります。
いくつかの心理的プロセスは、感情的な希望と関係の不確実性の間の相互作用を支配する。これらのプロセスを理解することで、人々はより健康でポジティブな関係を築くことができます。
感情的な希望と関係の不確実性の間の相互作用を支配する心理的プロセスは何ですか？
希望は、将来の肯定的な結果の期待を意味する感情です。楽観主義、自己有効性、回復力、目的行動など、さまざまな心理的メカニズムと関連していることが明らかになっている（Lerner et al。、 2019）。関係不確実性とは、社会的相互作用において経験されるあいまいさと予測不可能性のレベルを指します。