長期的な関係は成功するために仕事、忍耐、理解、妥協とコミュニケーションを必要とします。多くのカップルは、ストレスの多いライフイベント、財政的な問題、または子育てスタイルに対する意見の相違などの課題に直面して、彼らの接続を維持するために苦労しています。これに貢献するかもしれない1つの要因は関係の感情的な複雑さの恐れである。これにより、パートナーは対立を避け、問題を無視し、最終的にお互いに通信を停止することができます。
感情的な複雑さは、人々がロマンチックな関係で経験する感情の範囲を指します。それは、お互いの感情にオープンで脆弱であることを意味し、彼らの重要性を認識し、それらに一緒に取り組んでいます。人間関係に感情的に関わり過ぎることを恐れている人は、自分の感情を抑えたり、相手に投影したりすることができ、誤解や憤りを招きます。彼らはまた、お金や家族のダイナミクスなどの困難なトピックを議論することを避け、それらの間の距離を作成することができます。
この恐怖が現れる一つの方法は、感情の崩壊を通してである。怪我を恐れているパートナーは、関係に感情的な空白を作成し、自分自身に後退することができます。彼らは物理的に残すことができます、一人でより多くの時間を費やし、親密さを避けたり、引数の間に閉じます。また、パートナーのニーズを無視して、コミュニケーションをとることを拒否したり、紛争を完全に回避したりすることもできます。
別の解除パターンは「denigration」と呼ばれています。あるパートナーが感情的に完全にシャットダウンし、会話を拒否し、和解の試みをブロックするときに発生します。ストーンウォールは、信頼、相互尊重、理解の欠如につながり、最終的に関係を破壊する可能性があります。
いくつかのカップルは「ゴースト」として知られている行動に従事するかもしれません、1人が警告や説明なしに単に消えます。これは、他の人が恥ずかしく、拒絶され、愛されていないと感じてしまうため、特に有害な場合があります。
これらの解除パターンに対処するために、カップルは信頼、コミュニケーションスキル、感情認識を構築するために働く必要があります。それらは敏感なトピックの会話のための安全なスペースを作成し、積極的なリスニングを練習し、互いの視点を理解しようとしなければなりません。カウンセリングカップルは、複雑な問題を理解し、自分自身を表現するためのより健康的な方法を開発するのにも役立ちます。
感情的な複雑さの恐怖は長期的な関係に有害である可能性があります。これは、対立を避け、質問を無視し、最終的にお互いから分離されるパートナーになります。これを防ぐためには、信頼を築き、コミュニケーションを改善し、複雑な感情を一緒に扱うことを学ぶ必要があります。
感情的な複雑さに対する恐れは、長期的な関係における切断のパターンにどのように影響しますか？
感情的な複雑さへの恐怖は、多くの場合、人々が様々な理由で長期的な関係を放棄することができます。一般的な理由の1つは、怒り、嫉妬、憤りなどの複雑な感情がナビゲートしにくく、人々が対立やコミュニケーションを完全に避けることができるということです。これは、最終的に孤独と孤立の感情につながることができ、パートナー間の距離感を作成することができます。