长期关系需要工作，耐心，理解，妥协和沟通才能成功。许多夫妇很难保持联系，面临着压力很大的生活事件、财务问题或养育方式上的分歧等问题。造成这种情况的因素之一是担心关系中的情感复杂性。这可能导致合作伙伴避免对抗，无视问题，最终停止彼此沟通。情感复杂性是指人们在浪漫关系中经历的情感范围。这意味着要公开和容易受到彼此的感情，意识到它们的重要性并共同努力。当人们害怕在情感上过于参与他们的关系时，他们可能会压制自己的感受或将其投射到伴侣身上，从而导致误解和不满。他们还可以避免讨论诸如金钱或家庭动态之类的复杂主题，从而在两者之间建立距离。
表现这种恐惧的一种方式是情绪崩溃。害怕受伤的伴侣可能会退缩，在恋爱关系中造成情感上的空白。他们可以在身体上离开，独自度过更多的时间，避免亲密关系或在争议中关闭。他们也可能通过无视伴侣的需求，拒绝沟通或完全避免冲突而陷入困境。其他分离模型称为"诋毁"。当一个伴侣在情感上完全关闭，拒绝说话并阻止任何和解尝试时，就会发生这种情况。石墙可能导致缺乏信任，相互尊重和理解，最终破坏了关系。
当一个人简单地消失而没有警告或解释原因时，某些夫妇可能会参与被称为"鬼魂"的行为。这可能特别有害，因为它使其他人感到尴尬，被拒绝和不喜欢。为了应对这些分离模式，夫妻必须努力建立信任，沟通技巧和情感意识。他们必须创造一个安全的空间来谈论尖锐的话题，练习积极的聆听，并试图了解彼此的观点。向夫妻提供咨询还可以帮助他们了解复杂的问题，并开发更健康的自我表达方式。对情绪复杂性的恐惧可能对长期关系产生有害影响。这导致合作伙伴避免对抗，忽略问题并最终彼此分离。为了防止这种情况，他们必须建立信任、改善沟通和学习如何共同应对复杂的情绪。
对情感复杂性的恐惧如何影响长期关系中脱离接触的模式？
对情绪困难的恐惧往往会导致人们出于各种原因放弃长期关系。一个常见的原因是，诸如愤怒，嫉妒和怨恨之类的复杂情绪可能难以导航，迫使人们完全避免对抗或交流。这可能会在伴侣之间产生一种距离感，最终会导致孤独感和孤立感。