十代は、多くの若者が肉体的、精神的、社会的に大きな変化を経験する時代です。この時期の開発の主要な分野の1つはセクシュアリティです。多くの十代の若者たちは、思春期、セックスドライブ、ボディイメージ、性行為など、仲間と比較して正常または期待される性的発達を経験しているかどうかを心配しています。この競争意識は、ストレスや不安を引き起こし、不十分さ、孤立、低い自尊心の感情につながる可能性があります。
十代の若者たちは、性的マイルストーンの知覚された違いにどのように対処しますか？青年は、いくつかの戦略を通じて性的マイルストーンの知覚差に対処することができます。ある人は自分の不安定さを隠そうとするかもしれません。大人がこれらの問題を認識し、十代の若者が安全で価値があると感じるように支援と指導を提供することが重要です。いくつかの一般的な対処メカニズムは、
1である。あなたの仲間と自分自身を比較する。自分を他の人と比較することは不健康であるかもしれませんが、十代の若者が自分自身の発達の点でどこにいるかを評価することもできます。もし彼らが自分よりもさらに進んでいるように見える人を見れば、彼らは追いつく意欲を感じるかもしれません。しかし、彼らが後ろに落ちれば、それはより多くの不安と恥につながる可能性があります。
2。両親や他の信頼できる大人からのアドバイスを求める。大人は「普通」とは何かについて貴重な情報を提供し、一人一人の旅がユニークであることを安心させることができます。彼らはまた、カウンセラーや性的健康に関する本のようなリソースと十代の若者を接続するのを助けることができます。
3。危険な行動に従事。時には10代の若者は、彼らのセクシュアリティに対する不安を減らすために、アルコールや薬物使用などの危険な活動に目を向けます。これは危険であり、可能であれば避けるべきです。
4。社会的状況の回避。ティーンエイジャーは、彼らが仲間に性的に適合しないことを恐れて、パーティー、デート、その他の社会活動を避けることができます。これは、社会的にそれらを隔離し、彼らの感情を悪化させることができます。
5。人生の他の分野に焦点を当てることによって-十代の若者たちは、趣味、スポーツ、学者、または他の興味を追求することによって、性的マイルストーンの知覚された圧力から気をそらす方法を見つけることができます。これにより、物理属性以外の実行と検証の感覚を得ることができます。
これらの違いにどのような要因が貢献していますか？
いくつかの十代の若者が他の人と異なる性的マイルストーンを経験する理由はいくつかあります。
たとえば、初期の思春期は、ダイエットやライフスタイルの選択などの遺伝的素因または環境的要因による可能性があります。何人かの人々はセクシュアリティの彼らの自尊心そして自信に影響を与えるボディイメージの問題を有するかもしれない。他の人は、性別が公然とまたは積極的に議論されていない家族から来るかもしれません。保護者や教育者にとっては、セクシュアリティについての議論のための安全なスペースを作ることが重要です。
親は十代の若者たちがこのストレスに対処するのを助けるために何ができますか？
この期間中、親は子供を養うためにいくつかのステップを踏むことができます：
1。オープンなコミュニケーションを奨励します。青少年が質問し、問題について話すことができることを知っていることは重要です。親は、侵入したり、判断したりすることなく、アクセス可能で、アクセス可能でなければなりません。
2。Learning-子供の発達の必要性を理解することは、適切な指導とリソースを提供するための鍵です。性的健康に関する書籍や記事を読んだり、子育てワークショップに参加したり、必要に応じて専門家に相談したりしてください。
3。プロセスを正常化する-性的発達のための「正しい」スケジュールがないこと、そして誰もが自分のペースで進行していることを子供に教えてください。他の人と比較したり、物理的特性に基づいて仮定をしたりしないでください。
4。感情的なサポートを提供する-あなたの子供が恐怖や不安を共有するときに共感し、理解する。彼らは性行為の外観やレベルに関係なく愛され、評価されていることを確認してください。
5。健康的な行動をサポート-運動、趣味、スポーツ、ボランティアなど、十代の若者がポジティブなアウトレットを見つけるのに役立ちます。これらの行動は自尊心を高め、否定的な考えから気をそらすことができます。
6。必要に応じて、専門的な助けを求めてください。重度の不安、うつ病、不健康な対処メカニズムに気づいた場合は、思春期のメンタルヘルスを専門とするセラピストに相談してください。
一般に、思春期は、彼らが物理的、社会的、感情的な変化をナビゲートする多くの若者のための挑戦的な時間です。セクシュアリティはこの旅の一つの側面にすぎませんが、大きなストレスや不安を引き起こす可能性があります。オープンなコミュニケーション、教育、感情的なケアで子供たちを支援することで、私たちは子供たちが彼らのユニークな成熟への旅に安心して自信を持つのを助けることができます。
十代の若者たちは、仲間と比較して知覚された性的マイルストーンに会わないという不安にどのように対処しますか？
思春期の発達は、身体的、社会的、感情的な成長を含む多くの変化と課題の時代であり、それはストレスと不安のレベルの増加につながる可能性があります。若者の不安の1つの一般的な原因は、処女を失うか、パートナーとの親密な行動の特定のタイプに従事するなど、性的マイルストーンを達成するための圧力です。