今日の世界では、カップルは健康上の問題や障害など、関係に影響を与える多くの問題に直面しています。1つのパートナーが病気や障害になると、既存のレベルの互換性を調整して維持することが困難になる可能性があります。この記事では、これらの変更に直面したときにカップルが互換性の理解を再定義する方法について説明します。
カップルが互換性の定義を変える一つの方法は、コミュニケーションに集中することです。お互いのニーズや懸念を公然と正直に話し合い、お互いに必要なことを理解することが大切です。
それはまた、譲歩をすることについて罪悪感を感じることなく妥協が必要な領域を特定するカップルを助けることができます。オープンなコミュニケーションは、パートナー間の信頼を構築するのに役立ち、この間に発生する困難をナビゲートすることが容易になります。
柔軟性は、カップルが互換性の定義を変更することを検討する別の方法です。カップルは、人生が変わる前のように物事がとどまることを期待するのではなく、新しい状況に適応することを学ぶべきです。これは、現在の状況で働く愛、愛情、サポートを示す新しい方法を学ぶことを意味します。柔軟性には、関係におけるさまざまな役割を受け入れることも含まれます。例えば、1人のパートナーが家事にもっと関わるようになるかもしれませんが、もう1人は医師の診察や治療の世話をします。
カップルはまた、人生の大きな変化が発生した後に親密さが異なって見えることを理解する必要があります。性的活動は、身体的制限、薬の副作用、または治療計画による疲労のために制限される場合があります。
しかし、親密さは完全に停止する必要はありません-感動、抱きしめ、マッサージ、そして単に質の高い時間を一緒に過ごすことはまだ意味があり、満足できます。このペアは、物理的な課題にもかかわらず、親密さを可能にするために小道具やデバイスを使用するなど、創造的なソリューションを見つけるかもしれません。
さらに、カップルは性行為や共同行動だけに頼るのではなく、強い感情的なつながりを生み出すことに焦点を当てるべきです。映画を観たり、料理を一緒にしたり、外を歩いたりなどの共有体験は、接続を強化し、物理的な制限や外観の変化を超えた接続感を提供することができます。最後に、カップルはこれらの変更を一緒にナビゲートするときに専門的な助けを求める必要があります。カウンセラー、セラピスト、サポートグループは、お互いの視点をよりよく理解し、困難を克服するための戦略を開発するのに役立つ貴重なリソースを提供します。忍耐、コミュニケーション、柔軟性、創造性、専門家のサポートを通じて、カップルは大きな変化に対応するために互換性の定義を調整し、どのような障害に直面しても近くにとどまり、つながりを保つことができます。
あるパートナーが病気や障害などの大きな生活変化を経験したとき、夫婦はどのように互換性の定義を調整しますか？
あるパートナーが病気や障害などの重要なライフイベントを経験した場合、両者の関係に大きな影響を及ぼす可能性があります。このようなイベントは、関係構造、役割、コミュニケーションのパターン、期待に変化をもたらす可能性があります（Burton&Parker、 2017）。