في عالم اليوم، يواجه الأزواج العديد من القضايا التي تؤثر على علاقتهم، بما في ذلك المشاكل الصحية والإعاقات. عندما يصاب أحد الشركاء بالمرض أو الإعاقة، قد يكون من الصعب عليه تعديل مستوى التوافق الحالي والحفاظ عليه. ستنظر هذه المقالة في كيفية إعادة تعريف الأزواج لفهمهم للتوافق عند مواجهة هذه التغييرات.
إحدى الطرق التي يمكن للأزواج تغيير تعريفهم للتوافق هي التركيز على التواصل. من المهم مناقشة احتياجات واهتمامات بعضنا البعض بصراحة وأمانة حتى يفهم كلا الشريكين ما يحتاجه كل منهما من الآخر.
يمكن أيضًا أن يساعد الأزواج على تحديد المجالات التي تحتاج إلى حل وسط دون الشعور بالذنب بشأن تقديم تنازلات. يساعد الاتصال المفتوح في بناء الثقة بين الشركاء ويسهل التعامل مع أي صعوبات تنشأ خلال هذا الوقت. المرونة هي طريقة أخرى يجب أن يفكر بها الأزواج في تغيير تعريفهم للتوافق. يجب أن يتعلم الأزواج التكيف مع الظروف الجديدة بدلاً من توقع بقاء الأشياء كما كانت قبل أن تتغير الحياة. قد يعني هذا تعلم طرق جديدة لإظهار الحب والمودة والدعم الذي يعمل في الوضع الحالي. وتنطوي المرونة أيضا على قبول أدوار مختلفة في العلاقات ؛ على سبيل المثال، قد يصبح أحد الشركاء أكثر انخراطًا في الأعمال المنزلية بينما يعتني الآخر بزيارات الطبيب والعلاجات. يجب أن يفهم الأزواج أيضًا أن العلاقة الحميمة يمكن أن تبدو مختلفة بعد حدوث تغيير كبير في الحياة. قد يكون النشاط الجنسي محدودًا بسبب القيود الجسدية أو الآثار الجانبية للأدوية أو التعب الناجم عن خطط العلاج.
ومع ذلك، لا يجب أن تتوقف العلاقة الحميمة تمامًا - فاللمس والعناق والتدليك وقضاء وقت ممتع معًا يمكن أن يظل مفيدًا ومرضيًا. قد يجد الزوجان حلولًا إبداعية، مثل استخدام الدعائم أو الأجهزة لجعل العلاقة الحميمة ممكنة على الرغم من التحديات الجسدية. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأزواج التركيز على إنشاء روابط عاطفية قوية، بدلاً من الاعتماد فقط على النشاط الجنسي أو الإجراءات المشتركة. يمكن للتجارب المشتركة مثل مشاهدة الأفلام أو الطهي معًا أو المشي في الخارج أن تعزز الاتصال وتوفر إحساسًا بالاتصال يتجاوز القيود الجسدية أو التغييرات في المظهر. أخيرًا، يجب على الأزواج طلب المساعدة المهنية عند التنقل في هذه التغييرات معًا. يقدم المستشارون والمعالجون ومجموعات الدعم موارد قيمة يمكن أن تساعدهم على فهم منظور بعضهم البعض بشكل أفضل وتطوير استراتيجيات للتغلب على الصعوبات. من خلال الصبر والتواصل والمرونة والإبداع ودعم الخبراء، يمكن للأزواج تعديل تعريفهم للتوافق لاستيعاب التغيير الكبير والبقاء قريبين ومتواصلين من خلال أي عقبات يواجهونها معًا.
كيف يعدل الأزواج تعريفهم للتوافق عندما يخضع أحد الشركاء لتغييرات كبيرة في الحياة مثل المرض أو الإعاقة ؟
عندما يواجه أحد الشركاء حدثًا مهمًا في الحياة، مثل المرض أو الإعاقة، يمكن أن يكون له تأثير عميق على علاقات كلا الشخصين، بما في ذلك كيفية تحديد ما يعنيه أن تكون متوافقًا مع بعضهما البعض. قد تتطلب مثل هذه الأحداث تغييرات في هيكل العلاقة والأدوار وأنماط التواصل والتوقعات (Burton & Parker، 2017).