誰かが一貫して拒否されると、それは将来の相互作用への信頼の欠如につながる可能性があります。誰かが一貫して他の人を拒否するとき、彼らは自分の意見が拒否された人よりも重いというメッセージを送信するからです。これは、拒絶された人に無価値で低い自尊心の感情を生み出す可能性があり、将来他の人を信頼する可能性が低くなります。
また、人々が繰り返し拒絶を受けたとき、彼らは新しい潜在的なパートナーや友人に開くのをためらうことができます。
拒絶は痛く、それは痛い経験です。それは感情的なダメージを引き起こし、自己疑惑を引き起こし、私たちが十分ではないように感じさせる可能性があります。しかし、拒絶反応が一貫するとどうなるでしょうか。誰かが絶えず拒否されると、それは彼らのメンタルヘルスと人生の全体的な見通しに通行料を取ることができます。繰り返される拒絶は、他人に対する不信感や自分自身に対する一般的な不信感につながる可能性があります。それはあなたがそこに自分自身を置くたびに、専門的にも個人的にも、あなたは再び撃墜されるリスクを実行するためです。そして何度も、あなたの回復力はゆっくりと体重を減らし始めます。あなたは人々があなたのためにそこにいたくない理由を尋ねたり、あなたに値するチャンスを与えたりするかもしれません。
しかし、一貫して拒絶すると、人々はしばしば彼らがさらなる怪我から身を守る方法を学ぶ内部プロセスを通過します。彼らは自分自身の周りに壁を構築し、感情的に閉じ、潜在的な接続から自分自身を隔離することができます。これらの保護措置は短期的には役立ちますが、人々が有意義な関係を築くのを防ぐため、時間の経過とともに有害になる可能性もあります。拒絶に対する恐れは、最初の拒絶そのものよりも激しくなり、不安、うつ病、その他の否定的なメンタルヘルスの問題につながります。
また、一貫した拒絶は、人々が自分自身を拒絶される前に他人を拒絶する可能性を高める可能性があります。拒絶の痛みを避けるために、自分がコントロールしている状況を積極的に探し出し、最初に他の人を拒絶するかもしれません。この振る舞いは雪玉効果があり、脱出が困難な拒絶のサイクルを作り出します。人々は皮肉になり、彼らの周りの世界を馬鹿にすることができます。
これを戦うために、それは友情とロマンスに関しては、誰もが異なる好みとニーズを持っていることを覚えておくことが重要です。誰かがあなたに興味がないからといって、あなたが価値がない、または望ましくないという意味ではありません。拒絶は人生の一部ですが、それは私たちが人間として誰であるかを定義するべきではありません。他の人が何を考えていても、自己愛を示し、自分の価値を認識することが重要です。
また、この期間中に信頼できる友人や家族からのサポートを求めることは、回復力を構築するのに役立ちます。したがって、一貫した拒絶は、将来の相互作用に対する信頼を失う人々につながる可能性があります。彼らは壁を構築し、感情的に密接に開始することができ、さらなる孤立と不健康につながる可能性があります。これに対抗するためには、拒絶は個人的価値の反映ではなく、愛する人からの支援を求めることが重要です。時間と労力があれば、過去の苦しみを癒し、真に私たちを大切にする人々と有意義な絆を結ぶことができます。
永続的な失敗はどのように信頼を害するのですか？
拒否とは、提案されたもの（ジョブの申請など）を拒否したり、ソーシャルインタラクション（アイコンタクトを避けるなど）を拒否したりする行為と定義できます。イニシエーションとは、新しいものを始めるプロセスです（例えば、会話を始め、ロマンチックな動きをする）。一貫してイニシエーションを拒絶することは、価値のない感覚、自信の欠如、そして自分や他の人への自信の減少につながる可能性があります。