慢性的な性的剥奪は、人のメンタルヘルスの軌道に大きな悪影響を及ぼす可能性があります。これは、不安、うつ病、ストレス、低い自尊心のレベルの増加に関連していました。性的剥奪はまた、より低いエネルギーレベル、不眠症、体重増加などの身体症状を引き起こす可能性があります。この剥奪の影響は、長期間にわたって発生する場合に特に壊滅的である可能性があります。長引く性的剥奪は、孤立、孤独、さらには自殺的な考えの感情につながる可能性があります。
慢性的な性的剥奪がメンタルヘルスに影響を与える主な方法の1つは、脳化学への影響です。人が性的刺激なしで長い期間を経験するとき、彼らの体はより少ないオキシトシン、ドーパミンおよびセロトニンを作り出します。これらのホルモンは気分、動機および喜びを調整するために責任があります。それらがなければ、人々は落ち込んだり、心配したりするかもしれません。
さらに、これらのホルモンは、健康な関係と社会的なつながりを維持するための役割を果たしています。慢性的な性的剥奪は、これらのプロセスを混乱させ、新しいロマンチックなパートナーシップを形成したり、既存のものを維持することの困難につながる可能性があります。
慢性的な性的剥奪がメンタルヘルスに悪影響を及ぼすもう一つの方法は、人々にセックスとポルノについて執着させることです。これは、人々が実際の生活の中で彼らの性的ニーズを満たすことができないサイクルを作成し、代わりに性的満足の不健康な形に回すことができます。
時間の経過とともに、これは中毒や他の強迫的な行動につながり、彼らのメンタルヘルスの問題をさらに悪化させる可能性があります。
慢性的な性的剥奪は、人の認知機能にも大きな影響を与える可能性があります。研究は、性的禁欲の長い期間を経験した人は、記憶、注意、意思決定テストで悪化する可能性があることを示しています。これは、性行為が問題解決やインパルス制御などの執行機能を担う前頭前皮質を含む脳の特定の領域への血流を改善するのに役立ちます。
性的剥奪のメンタルヘルスへの直接的な影響に加えて、それはまた、より広い社会問題に貢献することができます。長期間にわたって性的に奪われている人々は、他の人から自分自身を隔離し始め、社会的支援を減らし、孤独感を高めることにつながるかもしれません。彼らはまた、より否定的な心理的結果につながる可能性があります仕事のパフォーマンス、学術的なパフォーマンスと個人的な目標に苦労することができます。
慢性的な性的剥奪がメンタルヘルスの軌跡に悪影響を及ぼすのを防ぐためには、性的幸福を優先することが重要です。これには、定期的に運動し、健康的な食事を維持し、必要なときに専門家の助けを求めることが含まれます。また、性的ニーズや欲望についてパートナーと公然と正直にコミュニケーションを取ることも重要です。これらの要因を見ることで、人々は彼らが繁栄するために必要な感情的および肉体的栄養を得ることができます。
慢性的な性的剥奪はメンタルヘルスの軌跡にどのように影響しますか？
慢性的な性的剥奪は、時間の経過とともに人の精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。それは、ストレス、不安、うつ病のレベルの増加に関連しています。これは、性的活動がオキシトシンを放出し、気分を調節し、苦痛の感情を軽減するのに役立ちます。慢性的に低いオキシトシンレベルは、人々が自分の日常生活に満足して満足していないと感じ、ストレスや不安の高いレベルを経験することにつながる可能性があります。