Flirtingはコミットせずにロマンチックな興味を取るための重要な方法ですが、すでにコミット関係にある人々を混乱させることができます。研究は関係の外でいちゃつくことが関係している両当事者の嫉妬の感情を高めることができることを示しました。この記事では、関係の外でいちゃつくことが嫉妬の知覚レベルにどのように影響を与えることができるか、そして人々がこれらの効果を軽減するためにどのような手順を取ることができますか。
いちゃつくことは、しばしば無害な楽しみとして見られますが、あまりにも遠くに取られた場合、それは否定的な結果につながる可能性があります。これは、パートナー間の緊張を作成し、信頼とコミュニケーションを減らし、最終的に関係を損なうことができます。ミズーリ大学の研究者によると、しばしば浮気する人々は、彼らが彼らを支援するために十分に懸命に働く必要がないと感じているので、彼らの現在の関係に満足していないと感じるかもしれません。彼らはまた、彼らが機会を与えられた場合、彼らのパートナーは他の誰かのように彼らを評価していないと信じるかもしれません。
いちゃつくと嫉妬
嫉妬は、人が脅威や裏切られたと感じたときの自然な反応です。誰かが他の人を彼らの関係への脅威として認識すると、彼らは嫉妬し、反応して行動することができます。関係の外に浮気することが多い人々は、存在しない脅威を認識する可能性が高いため、パートナーからの嫉妬のレベルが高くなる可能性があります。これは、人が魅力的に見えるか、パートナーが欠けている資質を持っている場合は特に当てはまります。嫉妬を軽減するためのステップ
人々は彼らの関係にいちゃつくことの影響を最小限に抑えるためにいくつかのステップを取ることができます：
-**あなたのパートナーとのあなたの意図について正直に**。あなたはそれをさらに持ち去ることなく、いくつかの気軽にいちゃつくことをしたい場合は、将来的に誤解がないようにあなたのパートナーに知らせてください。
-**可能な限りインタラクションを公開します**。これは、どちらの当事者によって誤解される可能性のあるプライベートな会話を防ぐのに役立ちます。
-***それをやり過ぎない**-他の人とのやり取りを制限して、過度に表示されたり、疑わしい表示されないようにします。
-**詐欺を構成するものについてあなたのパートナーと公然と**通信し、互いに明確な境界を設定します。
-***セルフコントロール**を実践し、あなたのパートナーに無礼または有害と見なされる可能性のある行動を避けます。
最終的には、人々は、定期的にいちゃつくに関連するリスクが潜在的な報酬の価値があるかどうかを決定する必要があります。
しかし、カップルは、彼らの関係を強く保つために、信頼とコミュニケーションの健全なレベルを維持するために努力する必要があります。
関係の外でいちゃつくことは、知覚された嫉妬にどのように影響しますか？
コミット関係の外の誰かといちゃつくことは、関係する両方のパートナーが嫉妬を感じることができます。研究によると、婚外関係に従事する人々は、罪悪感、ストレス、うつ病、不安、現在の関係における満足度が高くなる可能性が高い（Xie&Shackelford、 2017）。