Flirtowanie jest ważnym sposobem, aby podjąć romantyczne zainteresowanie bez popełnienia, ale może mylić ludzi, którzy są już w zaangażowanych relacjach. Badania wykazały, że flirtowanie poza związkiem może zwiększyć uczucie zazdrości u obu zaangażowanych stron. Ten artykuł przyjrzy się, jak flirtowanie poza relacją może wpływać na postrzegany poziom zazdrości i jakie kroki ludzie mogą podjąć, aby złagodzić te skutki.
Flirtowanie jest często postrzegane jako nieszkodliwa zabawa, ale może prowadzić do negatywnych konsekwencji, jeśli podjęte zbyt daleko. Może to wywołać napięcie między partnerami, zmniejszyć zaufanie i komunikację oraz ostatecznie zaszkodzić związkom. Zdaniem naukowców z Uniwersytetu w Missouri ludzie, którzy często flirtują, mogą czuć się mniej zadowoleni ze swoich obecnych relacji, ponieważ nie czują, że muszą pracować wystarczająco ciężko, aby je wspierać. Mogą również wierzyć, że ich partner nie ceni ich tak, jak ktoś inny, gdyby otrzymał taką możliwość.
Flirtowanie i zazdrość
Zazdrość jest naturalną reakcją, gdy osoba czuje się zagrożona lub zdradzona. Kiedy ktoś postrzega inną osobę jako zagrożenie dla ich związku, może stać się zazdrosny i działać w odpowiedzi. Osoby, które często flirtują poza swoimi związkami, mogą doświadczać większego poziomu zazdrości ze strony partnera, ponieważ częściej dostrzegają zagrożenia tam, gdzie ich nie ma. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli osoba flirtowana wydaje się atrakcyjna lub ma cechy, których partnerowi brakuje.
Kroki w celu złagodzenia zazdrości
Istnieje kilka kroków, które ludzie mogą podjąć, aby zminimalizować wpływ flirtowania na ich związek:
- * * Bądź szczery * * o swoich intencjach z partnerem. Jeśli chcesz zrobić jakiś beztroski flirt bez poniesienia go dalej, poinformuj swojego partnera, aby nie było nieporozumień w przyszłości.
- * * Publikuj interakcje w miarę możliwości * *. Pomoże to zapobiec prywatnym rozmowom, które mogą zostać błędnie zinterpretowane przez każdą ze stron.
- * * Nie przesadzaj * * - Ograniczaj interakcje z innymi, aby nie wydawały się nadmierne lub podejrzane.
- * * Komunikować się otwarcie * * z partnerem o tym, co stanowi oszustwo i wyznaczyć sobie wyraźne granice.
- * * Ćwicz samokontrolę * * i unikaj zachowań, które mogą być uznane za lekceważące lub szkodliwe dla partnera.
Ostatecznie ludzie muszą zdecydować, czy ryzyko związane z okresowym flirtowaniem jest warte potencjalnych nagród.
Jednak pary powinny dążyć do utrzymania zdrowego poziomu zaufania i komunikacji, aby utrzymać silny związek.
Jak flirtowanie poza stosunkiem wpływa na postrzeganą zazdrość?
Flirtowanie z kimś spoza zaangażowanego związku może sprawić, że oboje zaangażowani partnerzy czują się zazdrośni. Badania wykazały, że osoby, które angażują się w związki pozamałżeńskie częściej doświadczają wyższego poziomu winy, stresu, depresji, lęku i niższego poziomu satysfakcji w swoich obecnych relacjach niż te, które nie (Xie & Shackelford, 2017).