人々に関しては、私たち全員が生涯を通して経験している多くの感情があります。それらの感情の一つは恐怖です。恐怖は、クモへの恐怖から高所への恐怖まで、さまざまな方法で現れることがあります。人々がしばしば経験するもう一つの感情は欲望です。わたしたちには、食べ物、お金、力、あるいは愛に対する欲望があるかもしれません。
しかし、これらの2つの感情が衝突するとどうなりますか？場合によっては、性的満足への強い欲求にもかかわらず、彼らは親密さの恐怖として知られている感じを作成します。この現象は、それが起こる理由を理解しようとする心理学者によって広く研究されています。
この現象の可能な説明は、私たちの進化史にあります。人間は、安全と保護の必要性のために、生命のために交尾するように進化したと考えられています。その結果、パートナーと強固な絆を築くことができた人たちは、生存の可能性が高くなりました。したがって、私たちの脳は、アタッチメントとペアボンディングを促進するメカニズムを開発しました。しかし、これらの同じメカニズムは、密接な関係を形成することへの不安にもつながる。潜在的な近接に直面して、脳は恐怖や不快感の感情を引き起こす可能性があり、コルチゾールなどのストレスホルモンを放出します。
親密さの恐怖につながるもう一つの要因は、苦しむトラウマです。以前の関係で虐待や怠慢を経験した人は、親密さと否定的な関係を築くかもしれません。他の人を信頼できないと感じるかもしれません。同様に、自尊心の低い人は、他の人にあまりにも開放されている場合、拒絶や恥ずかしさを恐れているかもしれません。最後に、親密さの恐怖に貢献できる文化的要因があります。多くの社会は自給自足と自立を重視しており、人々が他者の支援を必要とすることを受け入れることを困難にしています。
さらに、ロマンチックな関係のメディアの描写は、現実の生活では達成できない理想化されたバージョンをしばしば強調します。これらのメッセージは、愛にふさわしいと思われる良い結果を達成するための圧力を生み出し、他の人と接続しようとするときに不安を感じる人につながります。結論として、性的満足を望んでいるにもかかわらず、なぜ親密さの恐怖を経験するのかを理解するには、進化史、過去の経験、文化的影響を調べる必要があります。そうすることで、私たちは自分の個人的な問題に取り組み、過度の不安を引き起こすことなく、ニーズに合った健全な関係を見つけることによって、この問題に対処し始めることができます。
性的満足を求める強い欲求にもかかわらず、親密さの恐怖の根底にある心理的メカニズムは何ですか？
親密さの恐怖は、自尊心の問題に苦労し、トラウマ過去の関係を経験した人々の間で一般的に見られます。これらの経験は、新しいロマンチックなパートナーシップを形成することに対する不信感や不安につながる可能性があります。また、性別の役割に関する文化的規範や、性的関係における女性の受動性に対する社会的期待は、無力感や従属感に寄与し、親密さのさらなる回避につながる可能性がある。