軍事的性的健康のための心理的介入、感情的回復力と関係の安定
性的健康は、彼らの身体的、精神的、社会的、精神的幸福に影響を与えるため、軍人にとって不可欠です。これは、性欲、欲望、喜び、親密さ、オーガズム、安全性、避妊、STD防止と性同一性などの様々な側面をカバーしています。
軍事生活は、感情的な苦痛、ストレス、うつ病、不安、孤独、トラウマ、PTSDや薬物乱用につながる、挑戦することができます。これは性的機能と満足に影響を与える可能性があり、貧しい関係と不健康な対処メカニズムにつながります。
軍は性的健康、感情的回復力および関係の安定性を支えるために心理的介入を開発しました。これらには、教育、認知行動療法、マインドフルネス、受け入れとコミットメント療法、方言行動療法、家族システム療法、カップルのカウンセリングが含まれます。教育は、セックス、コンドーム、避妊、安全な方法とコミュニケーションスキルに関する知識を提供することに焦点を当てています。認知行動療法は、人々が性的機能と関係を損なう否定的な考えや行動を識別し、変更するのに役立ちます。マインドフルネスとは、判断や反応なしで実際の経験に注意を払うことです。受け入れとコミットメント療法は、肯定的な行動にコミットしながら現実の受け入れを促進します。方言行動療法は、感情を調節し、苦痛を許容し、対人効率を高めるスキルを教えます。家族の全身療法は、家族のダイナミクスとセクシュアリティと関係への影響に対処します。カップルのカウンセリングは、パートナーが効果的にコミュニケーションし、紛争を解決するのに役立ちます。
これらの介入は、精神的な幸福を向上させ、信頼を築き、性別と関係についての健全な態度を促進することができます。また、STDや望ましくない妊娠の危険因子を減らすこともできます。
彼らは人のニーズ、好み、文化、信念、価値観、およびライフスタイルに基づいてパーソナライズされたケアを必要とします。心理学者は、これらのアプローチで訓練されるべきです、敏感、公平で、機密と変化する状況に適応。サービスメンバーは、性機能障害、関係の問題、外傷、PTSD、薬物乱用またはその他の問題に苦しんでいる場合は、専門的な助けを求める必要があります。適切な支援により、軍人は完全で安定した関係を享受し、社会と自分自身に積極的な貢献をすることができます。
軍事的文脈における性的健康、感情的回復力、関係の安定性を支える心理的介入とは？
数多くの心理的介入は、性的健康、感情的回復力、軍事環境における関係安定性を支える上で有用であるかもしれないが、最も有名なのは認知行動療法（CBT）とマインドフルネスベースのストレス軽減（MBSR）である。CBTは、性的な不正行為や関係問題などの不健康な行動につながる可能性のある否定的な思考パターンを特定して挑戦するのに役立ちます。