兵士は生存または道徳的損傷に関連する罪悪感とロマンチックなつながりのための欲求をどのように調和させますか？
兵士はしばしば戦争から帰国した後、彼らの個人的な生活の中で困難に直面します。そのような挑戦の一つは、戦いの間に彼らの経験に関連する罪悪感とロマンチックなつながりのための欲求のバランスをとるための闘争です。生存または道徳的傷害の問題に対処する場合、これは特に困難になる可能性があります。生存者の罪悪感は、他の人が死亡または負傷したが、自分自身に害を避けることができた外傷的な出来事を経験した人々の間で一般的な感じです。道徳的損害は、戦闘中に自分の行動が自分の個人的な倫理や価値観に違反していると感じたときに発生します。罪悪感の両方のタイプは、密接な親密な関係の形成に障害を作成することができます。
兵士がこれらの感情に対処し、健全な関係を構築するのを助けるための戦略とリソースがあります。
兵士が自分の罪悪感を管理できる方法の1つは、セラピーやカウンセリングです。これらのサービスは、人々に自分の経験を処理し、戦闘で自分の時間の感情的な影響を介して作業する機会を提供します。多くの退役軍人は、自分が経験したことを理解している人と自分の気持ちを話し合うのに役立ちます。
グループセラピーは、同じような経験を共有する仲間からサポートと検証を提供することができます。認知行動療法（CBT）は、人々が生存者の罪悪感や心的外傷後ストレス障害（PTSD）に対処するのを助けるのにも効果的であることが示されている。
生存者の罪悪感や道徳的損害に対処するためのもう一つの戦略は、書き込みです。あなたの経験について書くことはcatharticであり、人々が彼らの経験への洞察を得ることを可能にすることができる。また、同じような経験をした人たちとつながる方法もあります。創造的な文章は、人々が非伝統的な形式で自分自身を表現することができるので、特に有用である可能性があります。詩、短編、回想録はすべて、経験を処理しようとする退役軍人によって探求することができるジャンルの例です。
サービスメンバーが直面するユニークな課題を理解している他の人との関係を構築することは、生存者に起因する罪悪感や道徳的損害を管理するための強力なツールになることができます。これには、軍事的経験について聞くことができ、裁きなしで聞くことができるパートナーを見つけることが含まれます。Wounded Warrior ProjectやTeam Rubiconなどのベテラン組織は、制服を着た人々の間で社会化と友情の機会を提供します。これらのつながりを作ることは、コミュニティと帰属の感覚を作成するのに役立ちます。
兵士はロマンチックなつながりを求めて、生存と道徳的トラウマの複雑な感情をナビゲートする必要があります。
これらの感情に対処し、健全な関係を構築するための戦略があります。セラピー、執筆、他の退役軍人との接続は、これらの問題に対処している人々を支援する役割を果たすことができます。これらのリソースを使用して、兵士は戦闘中の経験を尊重することによって親密さへの欲求を調和させる方法を見つけることができます。
兵士は生存または道徳的損傷に関連する罪悪感とロマンチックなつながりのための欲求をどのように調和させますか？
戦闘でトラウマを経験した兵士は、自分のアイデンティティと闘い、他の人がそうでないときに生きているために罪悪感を感じるかもしれません。これは、拒絶や放棄を恐れて、彼らが家で愛する人と感情的にそして肉体的に接続することを困難にする可能性があります。