Comment les soldats concilient le désir d'un lien romantique avec un sentiment de culpabilité lié à la survie ou au préjudice moral?
Les soldats rencontrent souvent des problèmes dans leur vie privée après leur retour de la guerre. L'un de ces problèmes est la lutte pour équilibrer le désir d'un lien romantique avec le sentiment de culpabilité lié à leurs expériences pendant le combat. Cela peut être particulièrement difficile pour traiter des questions de survie ou de préjudice moral. Le sentiment de culpabilité d'un survivant est un sentiment répandu chez ceux qui ont vécu des événements traumatisants lorsque d'autres ont été tués ou blessés, mais qu'ils ont réussi à échapper à eux-mêmes. Les dommages moraux se produisent quand une personne a l'impression que ses actions pendant le combat ont violé son éthique personnelle ou ses valeurs. Les deux types de culpabilité peuvent créer des obstacles à la formation de relations intimes et intimes.
Il existe des stratégies et des ressources pour aider les soldats à gérer ces émotions et à construire des relations saines.
L'une des façons dont les soldats peuvent gérer leur culpabilité est la thérapie ou le conseil. Ces services permettent aux gens de gérer leur expérience et de travailler à travers l'impact émotionnel de leur temps au combat. De nombreux anciens combattants trouvent utile de discuter de leurs sentiments avec quelqu'un qui comprend ce qu'ils ont vécu.
La thérapie de groupe peut fournir un soutien et une confirmation par des pairs qui partagent ce genre d'expérience. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) a également montré son efficacité en aidant les gens à gérer le sentiment de culpabilité du survivant et d'autres formes de trouble de stress post-traumatique (TSPT).
Une autre stratégie pour lutter contre le sentiment de culpabilité d'un survivant ou de préjudice moral est l'écriture. Écrire sur votre expérience peut être cathartique et permettre aux gens de se faire une idée de leur expérience. Cela pourrait aussi être un moyen de contacter d'autres personnes qui pourraient avoir eu une expérience similaire. L'écriture créative peut être particulièrement utile car elle permet aux gens de s'exprimer dans un format non conventionnel. La poésie, les histoires et les mémoires sont tous des exemples de genres que les anciens combattants qui veulent traiter leur expérience peuvent explorer.
Construire des relations avec d'autres personnes qui comprennent les problèmes uniques auxquels sont confrontés les employés du service peut être un outil puissant pour gérer le sentiment de culpabilité et les dommages moraux causés aux survivants. Il s'agit notamment de trouver des partenaires ouverts à entendre parler de l'expérience militaire et prêts à écouter sans jugement. Des organisations de vétérans comme Wounded Warrior Project et Team Rubicon offrent des occasions de socialisation et de camaraderie à ceux qui ont servi en uniforme. Créer ces liens peut contribuer à créer un sentiment de communauté et d'appartenance.
Les soldats doivent s'orienter dans des émotions complexes liées à la survie et aux traumatismes moraux, à la recherche de liens romantiques.
Il existe des stratégies pour les aider à gérer ces sentiments et à construire des relations saines. La thérapie, l'écriture et la communication avec d'autres anciens combattants peuvent jouer un rôle pour aider les gens à relever ces défis. En utilisant ces ressources, les soldats peuvent trouver des moyens de concilier leur désir d'intimité en respectant leur expérience au combat.
Comment les soldats concilient le désir d'un lien romantique avec un sentiment de culpabilité lié à la survie ou au préjudice moral ?
Les soldats qui ont vécu des événements traumatisants au combat peuvent combattre leur personnalité et se sentir coupables de vivre quand d'autres ne l'ont pas fait. Cela peut rendre difficile leur communication émotionnelle et physique avec les proches à la maison par peur du rejet ou de l'abandon.