健康的で充実した関係は、セクシュアリティを含むすべての側面において、パートナー間の欲求とニーズについてのオープンなコミュニケーションを必要とします。
しかし、性的空想を探求することは嫉妬、不確実性、または恥の感情を含む潜在的な対立のために挑戦することができます。これらの戦略に従うことで、カップルはうまく議論し、性的空想を追求することができ、発生する可能性のある否定的な感情を最小限に抑えることができます。
1。許容可能で許容できないものに明確な境界を設定します。あなたの性的ファンタジーについての詳細を漏らす前に、あなたのパートナーといくつかの基本的なルールを設定してください。あなたが快適に服用している特定の行動と禁止されている行動に同意します。すべての人が判断なしに聞こえ、尊敬されるようにしてください。
例えば、あるパートナーはロールプレイングに興味があるかもしれませんが、他のパートナーはそれに不安を抱いているかもしれません。誰もが安全になるまで一緒にこのアイデアを探索する時間を取ってください。
2。コードワードまたはシグナルを設定して、すべてが遠すぎることを示します。使用から保護するには、再生時間がすぐに停止することを示す一貫した安全な単語やジェスチャーを作成します。「止める」、テーブルをタップする、または「バナナ」のようなプリセットされた単語を使用することを繰り返すのと同じくらい簡単なことができます。これにより、双方は危険な行動を維持しながら状況の制御を維持することができます。
3。正直な会話が奨励される安全な環境を作成します。効果的なアクティブなリスニングスキルを適用してください。これには、回答する前にパートナーが言ったことを反映し、パートナーの経験を明確にして認識するために質問をすることが含まれます。このアプローチは、共感を促進し、オープンな対話のためのスペースを作成します。アイコンタクト、物理的なタッチ、非言語のキューを使用して、パートナーに感謝していることを示す。これらの会話の間に中断したり批判したりしないように注意してください。
4。嫉妬や不確実性の潜在的な感情にどのように対処するかについて話し合います。いずれかの当事者が特定のファンタジーを議論または受け入れて開始された場合は、直ちに対処する計画を立ててください。たとえば、必要に応じて休憩を取るか、必要に応じて専門家の助けを求めることに同意します。あなたのパートナーが複雑な感情であなたをサポートしてくれることを知っていることは、新しい欲望をより快適に学ぶことができます。
5。サポートとインスピレーションのための外部リソースを探します。エロチカを一緒に読んだり、パートナーとポルノを観たり、セクシュアリティに関するセミナーやクラスに参加したりします。知識ベースを拡大することで、関係性の創造性を生み出し、パートナー間の親密性を高めることができます。他のカップルからの経験を共有することも、彼らの欲望が正常で健康であることをお互いを安心させることができます。
これらのステップに従うことにより、カップルは否定的な結果を恐れずに安全かつ生産的に彼らの深い欲求を探求することができます。このプロセスを通してお互いの境界を尊重することを忘れないでください。快適なものを試してみて、常に定期的に自分の気持ちを確認してください。忍耐と理解をもって、健全な性的探求はパートナー間のより強い絆につながります。
嫉妬や不確実性を引き起こすことなく、パートナーが性的空想を探求するのに役立つ戦略は何ですか？
彼らの空想を探求したいパートナーは、禁止されているものの周りに境界を設定することから恩恵を受けることができます、彼らの欲望について正直であること、そして、互いに公然と通信。また、知能に従事する前に、これらの境界内で許容される特定の行動を交渉することも有用かもしれません。さらに、不確実性や嫉妬の根本的な感情を認め、排除することは、一般的な関係に干渉することを防ぐのに役立ちます。