期待の定義
期待は、人々が口頭でも肉体的にも、どのように扱われたいと思うかについての推奨事項です。誰もが、過去の経験、感情的なニーズ、個人的な価値観、身体的な好みに基づいて、何が望ましく、受け入れられるかについて異なる考えを持っています。期待が高い人もいれば、期待が低い人もいます。これは、セックスやロマンスに関しては、他の人よりも快適にしたいと思う人がいる可能性があるため、問題を引き起こす可能性があります。
全体的に、人々が考慮しがちな期待の3つのカテゴリがあります：頻度、多様性、強度。頻度は、人々がキス、抱きしめ、性交などの活動に従事する頻度を指します。多様性は新規性、創造性、自発性および冒険に及ぶ。強度とは、速度、持続時間、エネルギーレベルなどの行動中の強度を指します。これらのカテゴリーは互いに重なり合い、影響を及ぼす可能性があります。
例えば、より多様性を望んでいる人は、より激しい経験を望むかもしれません。
それは性的経験のレベルになると、人々の通常4つのタイプがあります：処女、経験豊富な、初心者と専門家。処女はこれまで性行為の経験がなかったが、経験豊富な人々は多くの状況に関与してきた。初心者はあまり経験がないかもしれませんが、彼らは安全で楽しいことを十分に知っています。専門家は親密さのすべての側面に自信を持っています、そのおかげで、彼らは様々な技術に精通しています。
すべての4つのタイプの人々は、パートナーが自分自身よりも高いまたは低いレベルの経験を持っている関係に入ることができます。これは、パートナーが期待についてオープンでない場合に問題を引き起こす可能性があります。双方が同じような知識と関心を持っているなら、それはうまくいくことができます。
しかし、レベルに大きな違いがある場合、快適性レベル、セキュリティ対策、または個人の好みなどの点で妥協が必要になる可能性があります。
お互いのニーズを理解する
これらの問題を解決するための最初のステップは、パートナーの欲望と限界を理解することです。質問をして、何も判断したり想定したりすることなく、彼らの言うことに注意深く耳を傾けてください。誰もが自分のニーズを表現して快適に感じることが重要なので、誰も傷つけたり失望したりすることはありません。いくつかのヒント：
1。境界ディスカッション
2。正直かつ直接
3。異なる視点を評価する
4。妥協を交渉する
5。忍耐と違いの受け入れ
6。活動のためのルールとガイドラインの調整
7。オプションを一緒に探索
8。お互いの決定を尊重する
9。パフォーマンスよりも感情的なつながりを優先する
これらのステップは、誰もが関係によって評価され、満足していると感じられるようにするのに役立ちます。
異なる欲望を管理する
2人が異なる経験を持っている場合、1人が他の人よりも何かを望んでいる可能性があるため、ストレスになる可能性があります。この問題を解決するには、いくつかの方法があります：
1。現実的な目標を設定する
2。妥協、中間の地面を見つける
3。相互の喜びに導かれる
4。治療やサポートグループ
などの外部リソースを検索5。それを受け入れることは、すべてが計画
に従って行くわけではありません6。必要に応じて関係を再評価する
7。オープンな関係やbreaks
8などの代替案を考えてみましょう。より多くの教育やトレーニングを得る
それは関係のバランスを見つけるために時間と労力をかかることができますが、あなたは忍耐と理解でこれらの問題を解決することができます。
健全な境界の維持
性的経験のレベルに関係なく、どんな関係においても健全な境界を維持することが重要です。これには、個人スペースの遵守、同意、セキュリティ対策、プライバシー、コミュニケーションなどが含まれます。
1。最初から明確な期待値を設定する
2。衛生およびSTDテスト
3。親密な会議中の保護の使用
4。圧力や強制を避ける
5。個人的な制限に注意
6。お互いのニーズと欲望を尊重
7。必要に応じて
を破る8。あなたが不快に感じるならば話す
9。紛争でも肯定的で敬意を払ってください
10。それぞれの人が異なるレベルの快適さとスキルを持っていることを認識する
これらの推奨事項を実装することで、人々はパートナーとの強い絆を維持しながら彼らのセックスライフを楽しむことができます。
最後に、関係経験のさまざまなレベルをナビゲートするには、開放性、正直さ、妥協が必要です。パートナーのニーズと限界を理解することで、感情的にも肉体的にも傷つけることなく、新しいことを一緒に探求することができます。異なる知識とセックスへの関心を持っているパートナー間のバランスを取るのに時間と労力がかかりますが、幸せで充実した関係のためにそれは価値があります。
経験の異なったレベルの関係の性の期待をいかにナビゲートしますか。
あなたよりも多かれ少なかれ経験がある人との関係で性的期待をナビゲートすることに関しては、コミュニケーションが重要です。あなたが望むもの、あなたが必要とするもの、そしてそれが性になると、各パートナーが快適に感じるものについて率直に話し合うことが重要です。これには、境界、環境設定、制約を探索することが含まれます。さらに、お互いの経験を理解し、共感することは、期待の間のギャップを埋めるのに役立ちます。