Definire le aspettative
Le aspettative sono suggerimenti su come le persone pensano di voler essere trattate sia oralmente che fisicamente. Tutti hanno una visione diversa di ciò che è auspicabile e accettabile in base alle loro esperienze passate, alle loro esigenze emotive, ai loro valori personali e alle loro preferenze fisiche. Alcune persone hanno aspettative esagerate, altre sono sottovalutate. Questo può causare problemi quando si tratta di sesso o romanticismo, perché una persona può volere più di un'altra si sente a proprio agio a fare.
In generale, ci sono tre categorie di aspettative che le persone tendono a considerare: frequenza, varietà e intensità. La frequenza si riferisce a quanto spesso le persone partecipano ad azioni come baci, abbracci o rapporti sessuali. La diversità copre novità, creatività, spontaneità e avventura. L'intensità si riferisce all'intensità durante le azioni, inclusa la velocità, la durata e il livello di energia. Queste categorie possono intersecarsi e influenzarsi.
Per esempio, qualcuno che vuole una maggiore varietà può anche volere un'esperienza più intensa.
Quando si tratta di esperienze sessuali, di solito esistono quattro tipi di persone: vergini, esperti, principianti ed esperti. Vergini non hanno mai avuto esperienza di attività sessuale prima, mentre persone esperte sono stati coinvolti in molte situazioni. I nuovi arrivati potrebbero non avere molta esperienza, ma sanno quanto basta per essere sicuri e piacevoli. Gli esperti sono convinti di ogni aspetto dell'intimità, per cui sono ben informati sulle varie tecniche.
Tutti e quattro i tipi di persone possono entrare in una relazione in cui il partner ha un livello di esperienza superiore o inferiore rispetto a loro. Questo può creare problemi se i partner non parlano apertamente delle aspettative. Se entrambe le parti hanno conoscenze e interessi simili, può funzionare bene.
Tuttavia, se c'è una differenza significativa tra i loro livelli, potrebbe essere necessario un compromesso su cose quali il livello di comfort, le misure di sicurezza o le preferenze personali.
Comprendere le esigenze degli altri
Il primo passo per risolvere questi problemi è comprendere i desideri e i vincoli del partner. Fate domande e ascoltate attentamente quello che dicono senza giudicare o prevedere nulla. È importante che tutti si sentano a proprio agio a esprimere i loro bisogni, in modo che nessuno si faccia male o deludere. Alcuni suggerimenti sono
1. Discussione dei limiti
2. Comunicazione onesta e diretta
3. Apprezzando le diverse prospettive
4. Negoziare compromessi
5. Pazienza e accettazione delle differenze
6. Allineamento delle regole e dei manuali di attività
7. Esplora insieme le opzioni
8. Rispettando a vicenda le decisioni
9. La priorità della comunicazione emotiva sulle prestazioni
Questi passaggi aiutano a garantire che tutti si sentano preziosi e soddisfatti.
Gestire diversi desideri
Quando due persone hanno esperienze diverse, può causare tensione perché una persona può volere qualcosa di più grande dell'altra o viceversa. Ci sono diversi modi per risolvere il problema:
1. Per creare obiettivi realistici
2. Compromissione trovando il mezzo dorato
3. Focalizzandosi sul piacere reciproco
4. Ricerca di risorse esterne come terapia o gruppi di supporto
5. Accettando che non tutto andrà come previsto da
6. Rivalutare la comunicazione se necessario
7. Considerare alternative come relazioni aperte o interruzioni
8. Formazione o formazione aggiuntiva
Può richiedere tempo e impegno per trovare un equilibrio nelle relazioni, ma è possibile risolvere questi problemi con pazienza e comprensione.
Mantenere i confini sani
È importante mantenere i limiti sani in qualsiasi relazione indipendentemente dai livelli di esperienza sessuale. Ciò include il rispetto dello spazio privato, del consenso, delle misure di sicurezza, della privacy, della comunicazione, ecc. Ecco alcuni suggerimenti:
1.Fissare le aspettative fin dall'inizio
2. Rispetto delle norme igieniche e test per le malattie trasmissibili
3.Uso della protezione durante incontri intimi
4. Evitando la pressione o la forzatura
5. Ricorda le limitazioni personali
6. Rispettando le esigenze e i desideri degli altri
7. Interruzioni se necessario
8. Parlate se vi sentite a disagio
9. Rimanere positivo e rispettoso anche in situazioni di conflitto
10. Riconoscendo che ogni persona ha un diverso livello di comfort e abilità
Implementando queste raccomandazioni, le persone possono godere della loro vita sessuale, mantenendo al contempo un forte legame con il proprio partner.
Infine, navigare su diversi livelli di esperienza nelle relazioni richiede apertura, onestà e compromesso. Comprendendo le esigenze e i limiti del vostro partner, è possibile esplorare insieme nuove cose senza causare danni emotivi o fisici a nessuno. Ci vuole tempo e impegno per stabilire un equilibrio tra i partner che hanno diverse conoscenze e interesse per il sesso, ma vale la pena per relazioni felici e complete.
Come vi orientate nelle aspettative sessuali nel rapporto con diversi livelli di esperienza?
Quando si tratta di navigare le aspettative sessuali nel rapporto con qualcuno che ha più o meno esperienza di voi, la comunicazione è fondamentale. È importante discutere apertamente di ciò che vuole, cosa vuole e con cosa si sente a proprio agio ogni partner quando si tratta di sesso. Questo può includere lo studio dei limiti, delle preferenze e dei limiti. Inoltre, la compassione e la comprensione dell'esperienza possono aiutare a superare ogni divario tra le aspettative.