添付ファイルの動作の紹介
添付ファイルは、個人と介護者の間の感情的なつながりに関連する人間の発達の重要な側面です。これには、他の人、特にストレスの多い状況でサポートを求めるときに、安全で信頼され、快適で安全に感じることが含まれます。安全な愛着を通じて、子供たちは社会的相互作用をナビゲートし、生涯を通じて健全な関係を築くことを学びます。
アタッチメントは、危険や脅威の期待によっても形作られ、異なる行動や感情的な反応につながります。この記事では、危険を予想することが愛着行動と感情表現を形作る方法を検討します。
プロアクティブアラート
プロアクティブアラートは、潜在的な脅威に直面して人が経験する恐怖または不安です。知覚された危険に直面して、脳はコルチゾールやアドレナリンなどのストレスホルモンを放出し、体が戦うか逃げるように準備します。これは、心臓の動揺、筋肉の緊張、発汗、浅い呼吸などの生理的変化につながる可能性があります。愛着の面では、先制的な不安は、周囲を鋭く認識し、他者からの安全信号を求める人々と共に、高められた警戒の形で来ることができます。
危険を感じている子供は、親の足にしっかりとしていたり、泣いたり泣いたりするなどの不穏な行動を示したりするかもしれません。
セキュアで安全でない添付ファイル
セキュアな添付ファイルは信頼され、信頼され、オープンに通信されます。保護された添付ファイルを持つ人々は、ストレッサーに対処する能力に自信を持っていると感じており、必要に応じて愛する人がサポートを提供すると信じています。彼らはまた、より高い自尊心と他の人とのより良い関係を持っている傾向があります。一方、安全でない添付ファイルは、不信、回避、そして両立に関連しています。安全でない添付ファイルを持つ人々は、不安、うつ病、健康的な関係を形成することが困難になる可能性があります。危険を待つことは、これらの問題をさらに悪化させ、不安と離脱のレベルが高まる可能性があります。
感情表現
感情は愛着行動を形作る上で重要な役割を果たします。喜び、興奮、愛などの肯定的な感情は、絆と親密さを促進し、恐怖や悲しみなどの否定的な感情はそれを混乱させる可能性があります。潜在的な危険に直面したとき、安全な愛着を持つ人々は、怒り、欲求不満、恐怖などの激しい感情を経験するかもしれません。彼らは彼らのパートナーにそれらを伝えるか、または助けを求めることによって健康な方法でこれらの感情を表現することができます。安全でない添付ファイルを持っている人は感情を抑制することができ、内部化されたストレスとより貧しいコミュニケーションスキルにつながります。これは、健康的な関係を形成する能力をさらに妨げる可能性があります。
コーピングメカニズム
予測不安は、愛着行動と感情表現を形成する上で重要な要素です。これは、人々がパートナーとどのように相互作用し、社会状況をナビゲートするかに影響します。安全な投資は、オープンなコミュニケーションや支援を求めるなどの積極的な対処メカニズムを可能にしますが、安全でない投資は抑制や回避などの不健全な対処メカニズムにつながります。アタッチメントにおける期待の役割を理解することで、人々は不安を管理し、彼らの関係を改善するための戦略を開発することができます。
危険を予想することは、どのように愛着行動と感情表現を形作るのでしょうか？
人々の愛着のスタイルは、さまざまな社会的状況における危険の予感に依存することが研究によって示されています。危険にさらされていると感じるほど、親密さへの恐怖と他者への信頼の欠如を特徴とする回避的な愛着スタイルを開発する可能性が高くなります。一方、危険を差し迫っていると認識していない人は、他の人と信頼できるつながりを形成し、快適で親密な関係に自信を持つことができます。