全身応答性とは、身体が環境の変化に応答する能力を指します。この反応は、温度、ホルモン、栄養素などの外部刺激、または血流、代謝、免疫機能などの内部要因によって引き起こされる可能性があります。血管調子の微小変動、自律活動、受容体感受性は全身反応において重要な役割を果たしている。
血管調子は体全体の血流を調節する血管の壁の滑らかな筋肉細胞の収縮そして緩和の状態である。トーンが増加すると、血管が狭くなり、体の特定の領域への血流が減少しますが、減少すると血管が拡張し、血流が増加します。血管の調子はアドレナリン、ノルエピネフリン、およびドーパミンを含むいろいろな神経伝達物質およびホルモンによって、制御されます。エピネフリンとノルエピネフリンはストレスの多い状況で放出され、血管の緊張が高まり、不必要な臓器への血流が減少します。一方、ドーパミンはエピネフリンとノルエピネフリンの放出を阻害することによって血管調子を維持するのに役立ちます。
自律活動は、心拍数、呼吸、消化および排泄の調節を伴う体内の臓器システムの不随意制御を指します。交感神経系（SNS）と副交感神経系（PNS）がこの制御を担っている。SNSは心拍数、呼吸数、血圧を増加させることで戦闘/飛行応答を制御し、PNSはこれらの機能を遅くすることによって残りと消化応答を活性化します。自律神経活動の微小変動は、ストレス度、栄養摂取量、睡眠パターンの変化によって絶えず起こります。これらの変動は全身反応に影響を与え、血流と代謝に影響を及ぼす可能性がある。
受容体の感受性は、細胞が特定の刺激に応答する能力を指します。光、熱、音、化学物質などの外部刺激を検出し、脳に信号を送る受容体にはさまざまな種類があります。受容体の感受性は、年齢、病気、外傷などの物理的要因によって影響を受ける可能性があります。
難聴は耳の毛細胞の損傷によって引き起こされ、音波に対する感受性を低下させます。さらに、オピオイドのようないくつかの薬剤は受容体の感受性を変化させ、痛みの知覚の減少を引き起こす可能性がある。
血管調子の微小変動、自律活動、および受容体感受性は、全身応答を調節するために一緒に働く。これらのプロセスがどのように相互作用するかを理解することで、私たちの体が変化する状況にどのように反応するかをよりよく理解し、健康と幸福を最適化するための戦略を開発することができます。
血管調子、自律活動および受容体感受性の微小変動はどのように全身反応を調節するのですか？
ストレスの多い状況に直面して、私たちの体は自動的に戦闘または飛行モードに入り、脅威を回避または逃げる準備をします。この反応は、交感神経系（SNS）として知られている多くの神経学的、ホルモン的、生理学的メカニズムによって仲介されます。SNSの活性化により、心拍数、血圧、呼吸数、筋肉の緊張が高まります。