性的満足度と関係寿命の関係は何十年もの間研究されています。性的経験に満足しているカップルは、そうでないカップルよりも長く一緒にいる可能性が高いと仮定されることがよくあります。
このトピックに関する研究はまだ決定的ではありません。いくつかの研究は性的満足度と関係期間の間に肯定的な相関関係を発見したが、他の研究はそうではない。一つの理由は、性的満足を構成するものの集団の間に異なる定義があることであるかもしれません。さらに、この研究では異性愛者カップルに焦点を当てている傾向があり、これらの知見がすべてのタイプの関係に一般化できるかどうかは不明である。
感情的回復力とは、不安やうつ病などの否定的な感情から回復する人の能力を指します。研究によると、性的満足度が高い人は、そうでない人よりも感情的に回復力がある傾向があることがわかります。これは、オキシトシンのレベルの増加に起因する可能性があります、結合と社会的支援を促進する性の間に放出されたホルモン。
性的に活動的な人々は彼らの関係でより安全に感じるかもしれないし、それらに関連付けられている否定的な感情を経験しにくい。
精神的健康は心理的および肉体的幸福の両方を包含する。性的満足度の高いレベルは、うつ病や不安の低い割合を含む、より良いメンタルヘルスのアウトカムと相関しているという証拠がいくつかあります。繰り返しますが、これはオキシトシンによるものかもしれませんが、他のメカニズムもこの関連を説明するかもしれません。
定期的な性行為は、気分を改善し、ストレスを軽減することができるセロトニンのレベルを増加させることが示されています。
性的満足度と関係寿命、感情的回復力、精神的健康との間のリンクは複雑です。性的満足度がこれらの要因を予測するか、単にそれらと共存するかを判断するためには、さらなる研究が必要である。しかし、多くの人々の全体的な幸福において、性的満足が重要な役割を果たしていることは明らかです。
性の満足は関係の長寿、感情的な回復力および精神健康を予測できますか。
性的満足は、長期的な関係を維持し、感情的な回復力を高め、メンタルヘルスの結果を改善する上で重要な役割を果たすことができる重要な要素の一つです。研究では、性的満足は信頼、コミュニケーション、親密さ、コミットメント、愛着、紛争解決スキルなど、関係の質のさまざまな側面と強く関連していることが示されています。